Savoir Maigrir

Les 100 meilleurs aliments pour ma santé et la planète

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 2 juin 2010 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour !

 

Retrouvez moi dans le dossier "Aliments, santé" de  Santé Magazine du mois de juin.

J'y explique quels sucres choisir pour éloigner le diabète, donne mon top 20 des aliments à privilégier et de nombreux conseils.

Vous saurez tout sur l'assiette anti-diabète !

 

Et comme toujours, retrouvez mes réponses à vos questions dans la rubrique "Questions Nutrition" du magazine.

 

A très bientôt !

Commentaires

  • _293017_Mim47 (65)
    Posté le 04-06-2010 à 17:32

    Je pense reprendre un abonnement à Santé Magazine qui est très bien. Je l'achète de temps en temps et il y a de très bons conseils.
  • MUS-CADE1 (59)
    Posté le 03-06-2010 à 14:45

    Bonjour, Sur la vidéo de JMC du mardi 1er juin. M. COHEN dit que le lait et l'aliment de la vie. Néanmoins, je me pose la question, pourquoi les animaux arrivés à l'âge adulte ne se nourrissent plus de lait qui est la nourriture indispensable pour arriver à l'âge adulte. Les chats, par exemple, ne supportent plus le lait à l'âge adulte leur donnant des diarhées. Alors est ce aussi bon pour nous ??
  • AlexiaMichel
    Posté le 03-06-2010 à 11:17

    Oui ! Intéressant c'est vrai ! Jeanmi, Santé Magazine est un journal imprimé oui, un magazine mensuel. On peut poser des questions à Jean Michel Cohen et il y répond tout les mois au côté d'une diététicienne de son équipe :) Tu peux également retrouver le site web où Jean Michel est présent: les articles sont vraiment enrichissants !! Dis nous ce que tu en penses ! Chantal nous nous occupons de ton problème. l_horizon, tu peux poser cette question à l'équipe de JMC via les questions personnelles :) Belle journée à vous tous !!
  • AneLorDabo (Adissan, 34)
    Posté le 03-06-2010 à 06:36

    Toujours intéressant et j'avoue que j'aime bien ce magazine en plus:))
  • _311050_Jeanmi (76)
    Posté le 02-06-2010 à 23:17

    C'est quoi exactement ce "Santé magazine"? un journal imprimé? une page Web?
  • _175613_GRANGECHANTAL (38)
    Posté le 02-06-2010 à 20:44

    bonjour voila 2 semaine que je ne reçois plus mon programme quand je téléphone on me répond que l on va me rappelés car je tien a vous dire que mon programme a commençait le 28 09 2009 donc il devrait finir le 28 09 2010 en espérant une réponse recevez mes respert
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Un dernier mot sur la méthode

La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

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