Savoir Maigrir

Dire aurevoir aux troubles digestifs!

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 8 juin 2010 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour !


Retrouvez moi dans le livret TFi et nutrition (Troubles Fonctionnels Intestinaux) que vous pourrez consulter chez votre médecin.

 

Je vous propose d'adapter votre alimentation en fonction de vos symptômes (ballonements, douleurs, constipations, diarrhées) et au fil des saisons.

 

Vous y trouverez également des conseils d'hygiène de vie afin de pallier à cet inconfort. 


A ce soir, 19h30 sur ARTE !

Commentaires

  • _286573_lapinou (92)
    Posté le 16-06-2010 à 11:09

    je ne parviens pas à ouvrir la vidéo sur les TFI en utilisant le lien indiqué ci-dessus. Comment y accéder? Merci.
  • _235602_VOIRINARIANE (37)
    Posté le 15-06-2010 à 07:48

    où peut on se procurer le livret sur les problemes digestifs ? Merci de la réponse
  • _304367_vero38 (38)
    Posté le 13-06-2010 à 22:11

    bonsoir, moi aussi je souhaiterai pouvoir le télécharger car nous sommes toutes plus ou moins concerné par des problèmes digestifs et c'est dommage qu'on ne trouve pas ce genre d'info plus facilement, si quelqu'un peut nous aider
  • clemhugo (76)
    Posté le 13-06-2010 à 09:35

    Bonjours moi aussi j'aimerai savoir si on peux télécharger ce guides qui me serai bien utile car je ne trouve pas non plus chez mon médecin. Dites moi si il y a moyen de le télécharger? merci et bon dimanche
  • abusus (Montpellier, 34)
    Posté le 12-06-2010 à 22:10

    bonjour, je reviens sur le guide sur les troubles digestifs, je suis souvent sujette à des troubles et souhaite vivement consulter ce guide ! y a-t-il un moyen pour le télécharger ? merci !
  • _303082_Monette (28)
    Posté le 12-06-2010 à 13:07

    Bonjour, Peut-on télécharger ce guide qui semble capital pour soigner les troubles digestifs ?? Je ne le trouve pas chez mon médecin... Bonne journée à tous !
  • Jacoba (Fleurance, 32)
    Posté le 10-06-2010 à 08:17

    Merci Cyrille :) :) Je ne m'attendais pas à cette vidéo-là. Je n'ai regardé que quelques secondes car il y a de temps en temps des reportages sur ces pratiques et il y a malheureusement des gens qui souffrent et qui pensent que c'est un bon moyen de se sortir de leur problème de poids ou de surpoids @-) Et pendant ce temps-là, d'autres se remplissent les poches sans inquiétude >:) X( X( Cette façon de jeûner est, c'est mon sentiment, totalement dénuée de bon sens :-bd Je jeûne une fois par semaine, le vendredi, pour des raisons religieuses et cela consiste à un petit déjeuner normal (perso je prends du pain sec), un repas de midi normal (poisson ou oeufs, pas de viande) et un potage de légumes+une tranche de pain le soir. L'apport de pain ne doit pas dépasser 60 g dans la journée. Le potage peut être un brouet (simple bouillon)ou plus épais, selon sa convenance. Et j'ai remarqué que le samedi je me sens très bien :) A tel point que j'avais adopté cette pratique tous les jours, surtout ça m'arrangeait bien financièrement ;) Aujourd'hui j'essaie depuis le début du programme JMC de réintroduire autre chose le soir et mes intestins n'apprécient pas beaucoup ce changement radical. Donc de temps en temps seulement et selon mon envie j'adopte ou pas cette pratique, en la conservant toutefois le vendredi. Et la balance est plus légère... :D :D
  • sydney17 (37)
    Posté le 09-06-2010 à 19:39

    JE SUIS DE CONCERT AVEC so 76 sur les deux observations. Je m'etais organisée pour....
  • CyrilleDabo (Adissan, 34)
    Posté le 09-06-2010 à 12:12

    Bonjour, Vous pouvez revoir l'émission en utilisant ce lien http://www.arte.tv/fr/Comprendre-le-monde/GLOBALmag---du-lundi-au-jeudi-a-19h30/2338192.html
  • CyrilleDabo (Adissan, 34)
    Posté le 09-06-2010 à 11:40

    Bonjour, Vous pouvez revoir l'émission en utilisant ce lien http://www.arte.tv/fr/Comprendre-le-monde/GLOBALmag---du-lundi-au-jeudi-a-19h30/2338192.html
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La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

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