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Commentaires

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  _141431_protho95 (95)
  Posté le 11-05-2009 à 18:43
  
  Bonjour, Sais bien la première fois que je fais un régime ou je mange de tous, et sans envies de faim, rien qu'un mot. BRAVO.
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  mamieode2 (joyeuse, 07)
  Posté le 26-04-2009 à 10:51
  
  moi aussi je trouve que la méthode de JMC fonctionne bien, j'ai commencé un 29 décembre...c' tout dire...le déclic...et çà marche...pour le moment je fais de la stabilisation et depuis 1 mois déjà j'arrive à me passer des listes de courses et de repas...je reprendrai la perte de poids un peu plus tard...pour l'instant comme dit je me contente de trouver mon rythme de croisière pour ne pas reprendre et çà aussi c' formidable...savoir gérer la quantité et la qualité...bonne continuation à toutes et à tous.
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  Kola3 (ST DENIS, 93)
  Posté le 26-04-2009 à 06:45
  
  bravo Sylvie,je suis dans la même tranche d'age que vous, et j'ai perdu 6kg en 6 semaines, je me suis également remise en question, à savoir cuisiner mieux, et manger mieux en introduisant, légumes et laitage, il faut le déclic, et surtout tenir quel beau challenge
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  _127994_cristou (26)
  Posté le 25-04-2009 à 16:13
  
  Comme quoi quand on veut on peut mais il faut savoir aussi être patiente, donner du temps au temps et ce n'est pas forcément toujours évident suivant le contexte dans lequel on vit. En tout les cas ce témoignage est vivifiant pour toutes les personnes qui douteraient encore de l'efficacité de cette méthode. BRAVO et GRAND MERCI.
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  malili4 (76)
  Posté le 25-04-2009 à 09:07
  
  merci de nous avoir mis l'article en ligne car on était un peu frustré de ne pas pouvoir lire le contenu c'est vraiment motivant
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  Marie_34550 (BESSAN, 34)
  Posté le 23-04-2009 à 16:20
  
  Patou ! Encore un message "réel" comme tu dis. Je viens de lire l'article sur Sylvie dans le Parisien, j'y ai même écrit un commentaire et mon témoignage. J'y crois !! J'ai 58 ans, je ne croyais plus au régime, j'ai 30 Kg à perdre, et voilà qu'au bout de 12 semaines de régime j'ai perdu 13 Kg. Pour moi c'est magnifique ! Je mange à satiété, j'ai réappris à manger, j'ai recouvré la saveur des aliments. Je suis heureuse !! Bonne continuation les filles! Persévérez !!
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  _137075_CLO (91, 91)
  Posté le 23-04-2009 à 09:36
  
  j'ai apprécié le reportage qui m'a convaincue que cette méthode est la bonne et que je devais continuer. j'écoutais souvent JMC à la télé et quand je l'ai découvert sur internet je n'ai pas hésité car c'est un grand monsieur qui nous apporte un bien-être aussi bien pour notre corps que pour notre esprit grace à son forum qui nous libère de bcp de mots et maux. ENCORE MERCI
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  chichounette (55)
  Posté le 22-04-2009 à 23:57
  
  C super, j'ai pu lire cet article... et je lui tire mon chapeau... en tout cas, encore un témoigne qui va nous motiver encore plus !! Merci JMC Allez on se sert les coudes !!!
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  nini84370 (84)
  Posté le 22-04-2009 à 14:56
  
  Merci JMC d'avoir répondu personnellement pour nous permettre de lire l'article dans de bonne conditions. Il ne faut pas tenir compte des remarques désobligeantes de certaines personnes. Nous savons très bien qu'il n'y a aucune promotion pour de la pub de votre part, nous savons que tous vos messages sont là pour nous soutenir et continuer notre bataille contre les kilos. Moi je dirai plutôt "VOUS NOUS AVEZ APPRIS A CUISINER EQUILIBRE". Je garde une grande admiration pour vous et votre équipe.
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  mistigri_2011 (40)
  Posté le 22-04-2009 à 13:36
  
  bravo pour ce temoignage qui souligne bien l'importance de ne plus se sentir "au regime" mais d'adopter a vie cette facon de manger qui est tres facile quand meme et tellement savoureux mon mari et moi suivons la methode et moi aussi j'ai apprie a cuisiner autrement et croyez moi avec un mari comme le mien faut que le plaisir reste pour les yeux comme pour la bouche eh bien il a perdue 7 kgs et moi 10 kgs le temps que ca a pris n'a guere d'importance puisque c'est devenue notre quotidien alors il y en a encore en trop mais ca partira petit a petit et tout ca en se regalant puisque il est question d'age dans l'article j'ai 59 ans et mon mari 57 et nos non plus n'avione plus de resultat alors un grand merci a jmc