Vous êtes à l'honneur !

Posté le 6 avril 2010 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour à toutes et à tous !

Nos rencontres et échanges sont toujours un plaisir !

J'aimerais mettre en avant vos témoignages, vos réussites:

savoir-maigrir.aujourdhui.com/temoignages-savoir-maigrir.asp

Votre énergie, votre créativité sont une grande source d'enrichissement.

Allons plus loin dans le partage!!

Participez à l'élaboration de ma Newletter que vous recevez chaque mercredi en proposant vos recettes !!

Alexia a créé une discussion dans le forum spécialement pour ceci dans la partie Recettes sous le nom "Vos recettes dans la Newletter Savoir Maigrir".

J'attends vos idées culinaires avec impatience !!

Commentaires

gavotte_2 (56)
Posté le 23-04-2010 à 04:48

bonjour Mamidouce! je commence Lundi prochain et bien sûr, je me pose des tas de questions.. notamment, aux aliments de remplacement,quand pour X raisons, tu ne souhaites pas utiliser un produit! il existe surement un produit de remplacement! existe-t-il une liste? merci de me répondre... bonne journée
titine74000 (Annecy, 74)
Posté le 21-04-2010 à 20:34

bonsoir Alexia toujour rien reçue pas de message ce mercrdi pas de recette
oceane_0
Posté le 21-04-2010 à 10:30

bonjour a toutes .j ai commence le 08 juin 2009 et au jour d aujourd'hui hui je fais -27kg.c est très agréable de pouvoir ce rhabiller correctement.malheureusement je nais pas de photo avant a quoi ca sert de se voir et se détester encore plus .mon plus grand plaisir c est les client qui me demandent ce que j ai fais,comme je bouge de magasin en magasin en ce moment ils voient mon corps bouger au fil des mois.
_271222_karen (strasbourg, 67)
Posté le 20-04-2010 à 15:11

bonjour a tous jai commencer mon regime le 12 avril pourlunstent tous ce pas bien
AlexiaMichel
Posté le 09-04-2010 à 12:46

Bonjour à vous toutes!! Vos témoignages sont de vrais rayons de soleil !!! Vous pouvez nous envoyer vos photos "avant/après" si vous le souhaitez dans notre boite mail du concours "Jean Michel Cohen vous invite à déjeuner"! On se rencontrera peut etre pour le prochain déjeuner!! :)) A très bientot et bonne continuation à vous toutes!
titine74000 (Annecy, 74)
Posté le 09-04-2010 à 08:56

bonjour mina bienvenue bon courage a toi sa vas fonctionner il faut bien suivre les conseille que l on te donne ce qu il faut acheter surtouten petite quantitée car apres si on jette set ces dommage ou alors il faut congeléenous sommes bien suivies a bientot titine
_280378_SOURIANE (36)
Posté le 08-04-2010 à 19:45

JE COMMENCE MON REGIME LE LUNDI 12AVRIL; J APREHENDE UN PEU MAIS JE SUIS COURAGEUSE SURTOUT MOTIVEE. SUR LE BLOG DE MJ COHEN LESPERSONNES SONT PLUTOT POSITIVES. ALORS J'Y VAIS....
_172147_libellule (33)
Posté le 08-04-2010 à 16:55

moi j'ai commencé le 20 juillet 2009 et le 27 mars j'étais à -27 kilos. un exploit pour moi qui voulais en perdre 18 au départ. ce mois-ci je termine mon programme minceur mais je continuerai car je le fais faire à mon mari. je garde toutes les recettes et les plants de repaspor m'en servir après.moi dès que je fais un petit exés j'aurais tendance à reprendre un peu alors je fais attention. merci encore Mr Cohen.
Nicole69190 (saint fons, 69)
Posté le 08-04-2010 à 15:40

bonjour nicole du rhone est trés contente d'avoir perdu 10kg depuis le 16 novembre cen'est pas toujours facile mais ravie d'avoir connue ce r&gime duDR cohen et je le remercie pour ses conseils et tous son personnels j'en parle beaucoup autour de moi meme a mon medecin traitant il m'a dit c'est super il m'a dit quel a ete le déclenchement je voulais faire un régime dietetique depuis longtemps l'occassion est arrivee jusqu'a moi par inernet et connaissance du Docteur COHEN par la télévion j'ai convaicu mon mari pour ce régime le soir il mange comme moi ce régime n'est pas astreignant on mange differemment on s'habitut et le resultat est la merci encore pour votre aide Docteur COHEN.
mamiecorsica (VANVES, 92)
Posté le 08-04-2010 à 13:41

Bonjour, j'ai commencé le 4 janvier 2010 et j'ai déjà perdu 15 kg sans faire d'efforts , et lorsque je fais des écarts je compense aprés.et celà m'arrive comme tout le monde. La méthode du DrJ.M.Cest vraiment trés bien nous avons nos menus et nos recettes c'est vraiment super, et les recettes sont excellentes. Si vous n'aimez pas quelques choses ou que vous n'avez pas chez vous il y a les équivalences, et si certains produits sont chers par ex. filet de canard aux figues ou à l'orange, et bien à la place je fais des aiguilletes de poulet,j'achéte les produits en promo ou les marques des magasins., et surgelés. Je remercie le Docteur Cohen et son équipe car ils m'ont redonnés confiance en moi, surtout que j'ai plus de 45 kg à perdre. Bon courage à toutes, et tenez bon.