Challenge Hanouna : Bilan à mi-parcours

Posté le 23 mai 2017 par Dr Jean-Michel Cohen

Comme vous le savez, avec Cyril Hanouna nous nous sommes lancés un challenge : perdre 5 kg chacun en un mois. C'est la raison pour laquelle je partage avec vous ce jour le bilan de ce challenge à mi-parcours... Et les résultats sont surprenants !

Pour en savoir plus, visionnez la vidéo et n'hésitez pas à me laisser vos encouragements en commentaire.

Commentaires

chestcat ()
Posté le 16-06-2017 à 09:05

Alors, où ça en est ? Je trouve que 5kg c'est beaucoup comme défi, possible certainement mais pas forcément raisonnable : ça se passe comment, après ?
madisonsyam (Saint philbert de grand lieu, 44)
Posté le 08-06-2017 à 19:38

Bonsoir mr Cohen . Qu'est ce que deviens là perte de 5 kg avec Cyril Hanouna ? Vous vous avez sûrement réussi , sinon ce serait un comble 😉! Le mois est écoulé et pas de nouvelles ! Et les chemises de Baba sont toujours aussi pleines .Donc ça n'a pas du marcher . Sans doute que la tête n'était pas prête pour se changement . Je profites de se message pour vous demander , serait-il possible de nous mettre au courant de vos passages à la télé AVANT que les émissions soient diffusées, ce serait sympa de les voir en entier , je vous remercie .
anouchka_amour (51)
Posté le 29-05-2017 à 10:50

Je kiffe ta vidéo très dynamique, Jean-Michel.Je suis certaine que vs perdrez 5Kg vu votre belle motivation. Vous me donnez du courage pour perdre aussi 5 Kg , j aurai d autant plus de mérite car je suis handicapée des jambes, je fais env 1500 pas par jour seulement car les muscles de ma cuisse droite sont atrophiés et j ai peu de stabilité ds la marche et j ai une prothèse totale du genou...je suis bien limitée...mais J Y ARRIVERAI. MERCI infiniment pour la création de SAVOIR MAIGRIR pour vos précieux conseils, astuces, bonnes recettes et merci aux diététiciennes très à l écoute. J encourage aussi Cyril Hanouna qui perdra 5 Kg ,j en suis certaine ! On attends les résultats ! Je vous tiendrai au courant. Annick
lys974 ()
Posté le 28-05-2017 à 14:30

Bonjour DR! J'espére que tout va bien et que le régime ne vous fatigue pas trop! Est ce que vous avez eu envie de craquer quelquefois? J'espére que non sinon vous savez ce, qu'il faut faire si cela arrive! Vous avez la réponse ou bien vous êtes quelqu'un de fort dans la la tête! Reste motivé DR et continue dans cette voie que vous vous êtes fixé! Il n'y a pas de raison si vous le faites bien! Garde le moral et la bonne humeur! Je compte sur vous DR! Bonne journée!
Capucine12 (77)
Posté le 26-05-2017 à 11:27

Rien que de lire la référence à Hanouna,me dégoûte....vous n'avez pas un autre personnage avec qui partager votre expérience ? Dommage!
lys974 ()
Posté le 25-05-2017 à 19:13

Bonsoir DR COHEN! J'espére que ça se passe bien! Pas trop difficile non? En plus si vous mangez des omelettes aux légumes, des sushis facile à faire et mieux encore votre repas du soir préparé par MME! N'oublie pas de bien vous hydrater, de bien dormir et surtout BOUGEZ! Je parie que c'est vous DR COHEN qui va remporter les 5 kg en moins! Vous êtes médecin nutritionniste et c'est à vous de donner le bon exemple à Cyril HANOUNA! Et surtout faites beaucoup de sport DR COHEN tous les jours, pour que dans un mois, c'est vous qui allez remporter ce challenge! Nous vos amies , nous sommes là pour vous motiver et surtout garde le moral DR "TU VEUX Y ARRIVER! "TU Y ARRIVERAS"! Moi, j'ai confiance en vous, ça marche pour nous, ça marchera pour vous aussi! Garde cette détermination et cet optimisme. La clé de la réussite, c'est le déclic, la motivation et bien le suivre comme dans la vidéo que je viens de visionner sur ce challenge! BON COURAGE à tous les deux! Et reçois tout mon soutien DR! Bonne soirée
puce2018 (saran, 45)
Posté le 25-05-2017 à 08:04

Bonjour, super se petit moment de partage c'est une bouffée d'espoir supplémentaire, comme j'aimerai pouvoir faire du sport, bon pas trop le choix mais il me reste a prendre mon courage à 2 mains et de penser un peu plus à moi et faire des mouvements qui ne me feront pas souffrir, en tout cas merci pour tout se que vous avez créer votre aide et conseils c'est la deuxième fois que je vous retrouve car j'y crois et que pour moi c'est avant tout manger correctement combattre le stress pour être bien et la maladie, grâce à vous c'est possible, bon et bien maintenant on attends vos résultats lol très bon week end prolongé à vous et toute l'équipe sans oublier Hanouna ( on attends ses résultats aussi maintenant qu'il a compris que c'est 5 kg chacun et non à 2 mdr) CHANTAL
maxime02 ()
Posté le 25-05-2017 à 07:03

Bonjour, je pense pouvoir parler pour les autres, on est tous derrière vous et on sait que vous allez y arriver parce que ca marche ! On a confiance et "vous nous devez bien ça", un pied de nez à tous ceux qui pensent que le régime c'est facile. Merci pour tous vos conseils et pour avoir fait votre site. Carole.