L'élément de réussite pour atteindre votre objectif minceur

Posté le 4 avril 2016 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour,

Quelque soit l'objectif que vous pouvez vous fixer, il y a un élément qui sera la clée de votre réussite : la motivation ! Alors voici le témoignage de plusieurs personnes qui ont perdu du poids grâce à Savoir Maigrir et qui vous expliquent en vidéo comment elles ont fait pour garder leur motivation jusqu'au bout.

Et vous, quelle est votre source de motivation ?

Commentaires

momo_563 (44)
Posté le 28-04-2016 à 16:19

j'ai commencé le 18 avril un peu inquiète au départ ;pour moi un régime de plus; mais au bout d'une semaine 1kilo de moins m'a permis de reprendre coj. je fais beaucoup de sportnfiance les plans de menus sont faciles à suivre ;tout est clair etje suis plus motivée que l jamais j
st1311 (60)
Posté le 20-04-2016 à 13:02

Bonjour à tous, 7 kg 100 en trois mois, c'est la 1er fois qu'un "régime" fonctionne pour moi, j'ai mis régime entre guillemet car pour moi c'est plus réapprendre a m'alimenter qu'un régime. Je suis encore plus motivé qu'au début, je suis en train de changer ma garde robe, le regard de autres aussi a changer, je me suis remis au sport et je suis beaucoup moins stresse depuis que je suit le programme. Resté positif surtout, plus ou moins de kilo perdu certaines semaines mais ne lâché rien. Pour moi encore 6 kg 400 et j'aurais attend mon objectif de -13kg500 Bon courage a tous :-)
Adrien-Equipe (Lille, 59)
Posté le 18-04-2016 à 08:27

@ Moumou01 : Félicitations pour ta perte de poids :) Pense à laisser un témoignage à Jean-Michel Cohen via l'outil TEMOIGNAGES : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/temoignages
GISELE_BE (68)
Posté le 12-04-2016 à 17:31

Je viens de regarder la vidéo et de lire tous les messages ! Je suis admirative quant aux personnes qui ont déjà perdu beaucoup de kilos en 3 mois. Je dois dire que j'ai quelques difficultés à perdre régulièrement et que je suis très tentée par des écarts, dès que je suis fatiguée. Je dois me ressaisir mais ce n'est pas facile !
Moumou01 (16)
Posté le 06-04-2016 à 23:06

Enfin des commentaires positifs. Je me demandais où j'étais tombé... Que tous les râleurs de service aillent voir le blog des gens qui, comme moi, ont commencé le 04 janvier 2016. Nous sommes des joyeux lurons, qui s'encouragent mutuellement. En ce qui me concerne je suis à 13 kg perdus depuis le début de l'année. Mon premier objectif est atteint. Maintenant je vais essayer de descendre en dessous des 80 (je suis à 84). Je suis très content du régime, de l'organisation du site, des recettes qu'on nous propose et des conseils de Lucie, ma coach. La seule chose que je supporte plus mal, c'est la brave dame qui m'appelle tous les mois, soi-disant pour faire le point et qui essaye de me fourguer un traitement phytothérapique à près de 150€. Si elle fait effectivement partie de l'équipe Cohen (ce dont je doute), c'est pas très correct. Ceci dit, une fois que j'avais compris, je l'ai mise sur ma liste des numéros indésirables. Depuis je suis tranquille. Merci FREE: leur filtrage est efficace. Bon courage à tous et que l'optimisme gagne ceux qui doutent.
mounette43 (38)
Posté le 06-04-2016 à 17:43

Moi je reste très positive, sur le programme savoir maigrir, et je le recommande fortement. J ai perdu 7KG en 3 mois, et sans aucune privation, le seul conseil que je puisse donner, c est de bien remplir son carnet minceur. Quand au démarche par téléphone, pour vendre des produits , j y suis passée aussi, ça fait parti du JEU!! On ne m a jamais forçée a acheter quoi que ce soit, les personnes qui nous appelle sont très agréables, elles ne font que leur travail, a nous de leur expliquer que les produits sont trop chers pour notre budjet. Bon courage, a toutes avec les beaux jours qui arrivent , on est super motivées ..
franclaco (63)
Posté le 06-04-2016 à 15:47

Bonjour , Ma motivation est intacte , je suis encore plus motivé car je dois faire baisser ma tension , votre programme est fait pour nous motiver , je le recommande autour de moi .
Michele911 (Thivillr, 28)
Posté le 06-04-2016 à 14:12
daria2016 (77)
Posté le 06-04-2016 à 13:14

Ma forte volonté m'aide. Pourvu que cela suffira assez pour atteindre mon objectif.
rosita14 (78)
Posté le 06-04-2016 à 12:43

D'accord avec MAMIBLUE c'est très difficile de défaire de ses "coach" que nous poussent à la consommation ; j'attend toujours le remboursement des produits que je renvoyée .