Posté le 7 janvier 2014 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Pour bien commencer cette année 2014, je tiens à vous présenter le TOP 5 des livres qui vous aideront à maigrir tout en vous faisant plaisir. En passant par les recettes gourmandes au chocolat, par les budgets à petits prix ou encore par les recettes traditionnelles... Tout ce dont vous avez besoin de savoir est regroupé dans ce TOP 5 des livres pour maigrir de plaisir.
Voici donc ma séléction :
Les 250 aliments santé et Minceur
100 recettes plaisirs légers au chocolat
100 recettes pour alléger nos classiques
100 recettes pour mincir sans effort
Tous ces livres sont bien entendus accessibles depuis votre boutique Aujourdhui.com. Et bien entendu, si vous êtes membres du programme Savoir Maigrir alors vous bénéficiez d'une réduction de 10% !
Si vous avez déjà lu l'un de ces livres, pensez à me donner votre avis !
Bonne journée,
La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.
Posté le 12-01-2014 à 10:41
Très bonne idée tout ces livres, car sa peu aider a choisir nos aliments et réaliser des recettes sans nous culpabilisée, génial.