GRATUIT : faites votre analyse minceur et découvrez mes premiers conseils personnalisés
Posté le 9 octobre 2012 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Un repas à préparer la veille ? Un buffet entre amis ? Une entrée raffinée ? Pensez aux tartes et feuilletés, toujours appréciés des petits comme des grands. Feuilleté à la viande, aumônières au fromage de chèvre, tartelettes tomate-mozzarella... Variées, les préparations offrent mille possibilités et ces tartes et feuilletés deviendront vite des basiques incontournables, vers lesquels vous tourner dès que l’occasion se présentera !
Pour en savoir plus et pour retrouver des nombreuses recettes rendez-vous cette semaine dans mon carnet :
Les tartes salées et feuilletés
Retrouvez l'ensemble des carnets en cliquant ici.
Et vous, quelles sont vos tartes salées de prédilection ?
La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.
Posté le 10-10-2012 à 22:45
Bonjour Docteur,c'est excellents,les tartes salées et feuilletés, j'aime,simple et en toute simplicité; dans le carnet (N°23,page37) mon coup de coeur, l'aumônière au fromage de chèvre;les carnets ,ils sont tous aussi magnifiques les uns comme les autres, merci Docteur, c'est un vrai bonheur d'avoir la collection, ml