Webinaire en direct #81 Savoir Maigrir - 8 juin 2017 14.40 J'ai perdu 5.1 kg. Je pense que ma perte de poids est trop lente. 15.14 Pour changer des biscottes et du beurre, je peux prendre des céréales ? 15.52 Comment composer un repas plaisir 18.05 Si je ne mange pas le fruit au petit déjeuner, puis-je le manger le soir ? 18.50 Comment faire pour les ballonnements ? Mon médecin me conseille de voir une diététicienne ou un nutritionniste. 19.33 Pour une crêpe confiture au sucre, quelle quantité ? 20.10 Comment retrouver la motivation après une fêtes et que le moral tombe et que l'on mange n'importe quoi ? 22.04 Samedi il y ale gala de dance de mon petit fils, il est prévu d'aller au restaurant, je fais quoi ? 22.50 Je voudrais perdre 2 kilos de plus mais avec la saison, barbecue et rosé qui va avec... Dois-je faire le jeûne intermittent ? 24.15 Je peux manger du taboulé industriel ? 24.38 J'ai vu que les diététiciennes pouvaient commenter les carnets minceur, comment faire ? 24.54 Je ne suis pas toujours les plans de repas à la lettre, comment compter les calories ? 26.30 Merci pour votre soutien et pour les réponses que vous nous apportées. 27.10 Peut-on manger un sandwich le midi et/ou soir avec 100 g de féculents. Faut-il faire un repas de rattrapage ? 28.58 Combien de grammes pour les fromages à tartiner genre Madame Loïc... ? 29.09 Que pensez-vous du konjac, peut-on s'en servir en féculent ? 0.13 Et les perles translucides de konjac ? 30.40 Quelle quantité prendre pour du Boursin cuisine ? 31.00 Peut-on boire de la bière ou du vin, si oui en quelle quantité ? Existe-t-il une équivalence ? 31.45 La ménaupose peut-elle provoquer une stagnation du poids malgré un bon suivi du programme Savoir Maigrir ? 32.20 J'ai parfois du mal à manger les féculents, puis-je les remplacer par du pain ou des cracottes ? Je suis diabètique et en colopathie. 33.20 Après un traitement j'ai perdu 5 kilos. Je voudrais encore perdre 5 kg mais je n'ai pas la motivation, comment relancer la perte de poids et rebooster ? 34.40 Je peux langer un plat surgelé de temps en temps ?