Peut-on faire le jeûne intermittent à la deuxième semaine ? Consultation du 05/07/2019

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Peut-on faire le jeûne intermittent à la deuxième semaine ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
4:06 Peut-on faire le jeûne intermittent à la deuxième semaine ?
5:06 Je prends le matin une mini dose de la gelée royale, dois-je la décompter ?
5:51 Je gonfle, est-ce à cause de la chaleur ?
7:05 Steak végétal maison avec poivrons, tomates, et choux ?
7:42 Lequel et le mieux édulcorant à prendre ?
9:07 Le séré et fromage blanc c'est la même chose ?
10:20 Changer le lait de vache par de lait d'amande vanillé ?
11:12 Combien de pain correspond à une portion de féculent ?
11:57 Des yaourts au fromage blanc en demi-écrémé au lieu de 0 % ?
13:04 Un apéro dînatoire ce weekend, comment faire pour respecter au mieux le programme ?



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