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Parmi les thèmes abordés :
2:45 Dans le programme, peut-on manger 2 fois du fromage au lait demi-écrémé dans la journée ?
1:56 Peut-on manger de fromage le matin au lieu de soir ?
2:33 Quelle marque de fromage blanc peut-on prendre ? Prendre un yaourt brassé pour un crudité ?
5:22 Quel signifie le bol dans le carnet minceur et comment modifier un repas ?
5:56 Peut-on manger de cordon bleu comme viande ?
7:13 Faire une équivalence fromage-viande le soir ?
8:07 Graines de pavot et graines de chia sont-il égaux en quantité ?
8:43 Mettre un miel au café, thé ou à l'infusion ?
9:10 Comment remplacer le petit-déjeuner salé ?
11:20 Remplacer le beurre par de la confiture congelée ?
11:50 Repas anniversaire le midi, le dîner est sauté, peut-on faire la rattrapage le lendemain ?
12:40 Comment gérer le faim vers midi ?
14:22 Comment comptabiliser les moules mariniers ?
14:56 Je n'arrive pas à tout manger le repas de soir, je suis diabétique.
15:35 Un fromage de vache frais avec une grosse salade ?
Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est Lucie, diététicienne diplômée, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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