En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Le modérateur d'appétit Wakapoudre - Webinaire #09

Les thèmes abordés lors de ce webinaire : 3.24 On m'a proposé la Wakapoudre, ça marche avec le programme ? 4.20 Je suis invité samedi soir et dimanche midi, comment faire ? 5.25 On peut faire revenir les légumes avec de la matière grasse ? 6.20 Chocolat chaud la matin, c'est possible ? 6.50 Je marche beaucoup mais je ne compte pas les pas... 8.35 Je peux éviter de manger l'entrée ? 9.20 Le filet de dinde le matin avec du pain, c'est possible ? 10.00 Je peux prendre un complément alimentaire ? 11.20 On dois manger des féculents à chaque repas ? 12.10 La phytothérapie, ça marche ? 12.55 Le féculent le soir ce n'est pas trop lourd ? 14.10 Je ne mange pas trop de matières grasses... 15.23 Je produits du lait de vache entier, quelle est l'équivalence ? 17.03 Les fruits et légumes je les calcule sur la journée et les protéines à chaque repas. 17.50 Est-ce que j'ai fais un écart ? 18.50 Le nachi, quelle est l'équivalence ? 19.20 J'ai souvent des douleurs de ventre... 19.55 Pour des raisons religieuses, je jeûne, comment adapter le programme ? 20.35 Un fruit comme dessert ? 21.29 J'ai 75 ans je vais maigrir plus vite ? 23.36 Le programme est difficile pour les personnes qui grignotent. 27.55 Quelle quantité de melon au quotidien ? 28.20 J'ai acheté des yaourts au lait de brebis... 29.44 Comment compenser mon envie de sucre ? 31.17 J'adore les makis et j'en mange souvent à emporter... 32.25 Quand puis-je manger des haricots rouges ? 32.55 Petits suisse et yaourts à 20 %



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis
un homme
une femme
Je mesure
cm
Je pèse
kg
Je voudrais peser
kg
J'ai
ans





Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter