J'ai toujours faim ! Que faire ? Consultation Savoir Maigrir

La question du jour dans cette consultation : J'ai toujours faim que faire ?

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Claire, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
2:53 Peut-on manger de surimi ?
3:50 Puis-je manger 2 carrés de chocolat après le repas du midi et du soir ?
4:40 J'ai toujours faim, que faire ?
6:45 Remplacer les féculents proposés par des pâtes ?
8:00 Comment bien démarrer le programme ?
9:50 J'ai trop à manger avec le programme à 1600 kcal.
11:06 Des couscous sans matières grasses ?
12:54 Peut-on manger le reste des légumes avec les autres aliments ?
14:05 Combien de sardines peut-on prendre ?
15:05 Remplacer le beurre par de fromage ?



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