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Direct de NY - J'ai mangé Vegan - Halloween - #07

Voici une sélection des nombreuses questions auxquelles répond Jean-Michel Cohen aujourd'hui : - Quels bonbons manger pour Halloween ? - Que penser de la paëlla ? - Comment suivre le porgramme avec des plats préparés ? - Quelle activité physique faire quand on ne peut pas marcher ? - Comment atteindre une bonne satiété ? - Comment rattraper mes repas au restaurant de ce weekend ? - Au petit déjeuner ? Un jus d'orange pressé et une galette de son d'avoine avec l'oeuf ? - Comment gérer les fringales du soir ? En plus je fais du diabète. - Je souhaite arrêter de fumer, j'ai peur de reprendre du poids, comment faire ?



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