Des fondants desserts ? Consultation diététique du 04/09/2020

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Lucie, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Des fondants desserts est-ce autorisé ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct : 3:32 Le potimarron est considéré comme un légume ou pas ?
4:19 Peut-on prendre des Sveltesse dessert ?
4:59 À midi j'ai pris 200 g de pomme de terre est-ce vraiment trop ?
5:25 Continuer à perdre 2 cm de tour de taille par mois : est-ce réaliste ?
7:30 Sans sucre phase 1 : on a droit à un fruit par jour ?
8:13 La purée surgelé Daucy (courgette, céleri, brocolis, pois) est-ce autorisé ?
9:48 Combien de Weetabix pour le petit déjeuner ?
10:18 Après 2 jours à 900 calories et 2 jours à 1200 calories, ma relance est bien repartie, dois-je faire 1400 calories pendant 2 jours ou directement 1600cal ?
11:19 Des fondants desserts type tarte tatin ou clafoutis ?
11:56 Je suis plus ou moins constipée et j'ai pris un laxatif hier soir est-ce que c'est bien ?



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