Comment faire un menu de la Chandeleur ou des crêpes légères ? Consultation diététique du 03/02/2023

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Des questions sur la Chandeleur et les crêpes...

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
2:36 Des questions sur la Chandeleur et les crêpes
6:25 Puis-je mettre des carottes dans ma soupe et à combien de tranche de jambon ou blanc ai-je droit ?
8:36 Comment se comptabilise une crêpe ?
11:29 Hier, j'ai pris pas mal de crêpes avec confiture Nutella aujourd'hui je fais un rattrapage... est-ce que je dois prendre un laitage ?
12:35 Je ne digère pas du tout les oeufs depuis toujours, par quoi remplacer les galettes pour les rattrapages ?
13:24 Que pensez-vous svp du konjac 1 fois par jour en remplacement des 100g de féculents ?
14:43 Que pensez-vous des produits Alpro ?
16:49 C'est période de règles, perte juste 100 g. Je sais qu'il ne faut pas s'y fixer mais très dur de ne pas remettre en question la semaine.
18:01 J'ai craqué hier pour une crêpe ou confiture comme c'était la chandeleur.`
18:45 Quand le batchcooking arrive ?



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