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Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est Lucie, diététicienne diplômée, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...
Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
1:14 Hydratation pour la chaleur
3:59 Intervertir le déjeuner et le dîner ?
4:50 Aucun perdu mais reprise de kilo pendant les vacances, je suis découragée
7:20 Des côtes de porc sont-il autorisés ?
7:47 Je n'arrive pas à boire 1.5 litre d'eau, ça peut freiner la perte de poids ?
9:29 Un repas trop riche ?
10:07/11:00 Remplacer 150 ml de lait par un yaourt 0 % aux fruits ?
10:34 Manger la ratatouille au restaurant d'entreprise ?
11:51 Une pesée par semaine mais peur de ne pas maigrir et de me démotiver
13:52 Des menus beaucoup plus simple et facile à réaliser ?
14:57 Combien de temps à attendre pour que le poids reparte ?
15:44 Équivalence pour le double concentré de tomate ?
16:23 2,4 kilos perdu en 2 semaines !
16:56 J'ai regrossi avec la constipation, que faire en plus ?
19:04 5 kilos perdu mais ce n'est pas assez, plus de moral
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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