Atelier Nutrition & Émotions : Beaux jours, comment gérer ? Consultation diététique du 19/04/2023

par des événements familiaux - mariage, baptêmes, etc. Voici un atelier sur comment les gérer vis-à-vis de votre régime.

Les sujets abordés dans cette consultation :
1:53 Beaux jours et convivialité : gérer son entourage
3:46 Comment ses proches voient sa démarche de perte de poids ?
5:00 Chacun à son mot à dire
6:37 1/ Je me préserve
9:03 2/ J'écoute mon corps et je me fais confiance
10:25 3/ J'apprends à dire non
12:27 Questions/réponses



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