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Jeûne Après la Grossesse, Laits Végétaux et Régime Ramadan

Le jeûne intermittent fait beaucoup parler et suite aux dernières vidéos sur le sujet, Jean-Michel Cohen a reçu beaucoup de question sur le sujet. Aujourd'hui il répond à la question :
"Je suis enceinte et je vais bientôt accoucher, combien de temps devrais-je attendre avant de faire le jeûne Cohen ?" Et on lui a même demandé si les personnes qui suivaient le Ramadan perdaient du poids. Ajoutez à cela une question sur l'intolérance au lactose et voilà une vidéo "Cher Jean-Michel" rondement menée ;)

"Après la grossesse, il y a souvent un petit état de fatigue qui est lié au fait qu'on a porté un poids supplémentaire, on a été un peu stressé et il y a eu des efforts pendant l'accouchement. La vraie réponse elle est dans l'allaitement. Il y a deux cas de figure, celle ou on alliate et celle ou on allaite pas."



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