Franchir les paliers & c'est quoi un repas libre ? Webinaire Savoir Maigrir #119

Franchir les paliers & c'est quoi un repas libre ? Webinaire Savoir Maigrir #119
Les thèmes abordés lors de ce webinaire diététique :
9:07 Comment compter les graines de courges, les graines de chia ?
9:52 Depuis ma colique hystémique, comment réintroduire mes aliments ?
11:02 Remplacer mon menu par de la souris d'agneau au four ?
12:00 8 semaines à 1600 kcal puis une semaine à 1800 kcal, combien pour la suite ?
12:33 J'ai fait un pot au feu avec macreuse, puis-je manger les légumes comme des légumes poêlées ?
13:03 C'est quoi un repas libre ?
14:45 Comment reprendre le programme après un problème de santé ?
15:19 Reprise de quelques kilos ?
15:59 Que prendre pour le repas du soir alors que j'ai repris la gymnastique ?
16:12 Pourquoi mon coeur ne veut pas maigrir ?
16:58 Quel est votre avis à propos du cancérologue Henri Joyeux au sujet des facteurs de croissance dans le lait de vache ?
19:35 J'ai craqué sur la tarte aux fraises pour mon anniversaire, dois-je faire un rattrapage ?
22:14 J'ai mangé la joue de boeuf, dois-je réduire la portion ?
23:35 Faut-il éviter de manger des fruits le soir ?



Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?

Votre bilan minceur (env. 2 min)

Je suis
un homme
une femme
Je mesure
cm
Je pèse
kg
Je voudrais peser
kg
J'ai
ans





Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter