7 Choses à Savoir avant de Faire un Régime

Allez, c'est décidé, vous voulez perdre du poids et vous cherchez la meilleure façon de vous mettre au régime pour maigrir.

Attention, car suivre un régime ne s'improvise pas, il y a une série de questions à se poser avant de commencer.

Pour réussir le régime et maigrir durablement, vous devez d'abord savoir certaines choses importantes.



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