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Les céréales du petit-déjeuner occupent une large place dans les rayons des supermarchés et bénéficient d'une image de produit idéal pour un petit-déjeuner équilibré. C'est aussi vrai pour les enfants que pour les adultes qui surveillent leur ligne. Mais attention aux pièges car les céréales minceur ou allégées ne sont pas toujours plus intéressantes qu'un produit classique. Mon premier conseil est d'aller au plus simple et privilégiér les flocons d'avoine les corn flakes nature et les mueslis traditionnels sans sucre ajouté. Ces mueslis sont très intéressants du fait de leur richesse en protéines et en fibres, mais également en vitamines et minéraux, notamment lorsqu'ils contiennent des fruits secs.
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
La prochaine fois que vous irez faire les courses au supermarché, ce sera un jeu d'enfant !
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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