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Le pain en sachet, vous en consommez ? Pain de mie, pain aux céréales, pain complet... Voici comment bien les choisir.
Le rayon des pains en sachet est de plus en plus garni et il est souvent difficile de s'y retrouver. Pain blanc, pain de mie, pain aux céréales... Que contiennent les pains en sachet industriels ? Quelle est leur composition ?
Vous allez tout savoir sur les valeurs caloriques et les ingrédients de ces pains pour bien les choisir. Retrouvez Jean-Michel Cohen et apprenez à bien choisir vos produits pour consommer intelligemment. Dans une prochaine vidéo vous retrouverez les pains de boulangerie !
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Les aliments n'auront plus aucun secret pour vous. Jean-Michel vous aide à décrypter les étiquettes des produits, pour mieux les choisir et mieux manger.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.