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Comment manger équilibré et éviter les carences alimentaires ? Maigrir en bonne santé 10/11

Manger mieux, c'est manger varié et équilibré. C'est le rôle de l'éducation nutritionnelle. Dans mon livre, je vous ai donc concocté un petit manuel de nutrition simple à lire, simple à comprendre et surtout utile. Il présente ce que vous devez savoir sur les glucides, les protéines, les lipides mais aussi sur le rôle des micronutriments.

Le livre Maigrir en bonne santé est disponible ici : http://bit.ly/maigrir-en-bonne-sante

Mincir, d'accord, mais pas en faisant n'importe quoi ! Avec le Dr Jean-Michel Cohen, vous allez (ré)apprendre les bases de l'alimentation et appliquer sa nouvelle méthode pour perdre du poids. Un nouveau régime sans sucre...ou presque

Avec les menus et idées de recettes, vous serez guidée au quotidien ! Une perte de confiance ? Une baisse de moral ? Le livre s'accompagne de vidéos du Dr Cohen qui vont vous motiver comme jamais !



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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

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