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Bienvenue dans le forum sport et exercices physiques. Vous trouverez toutes les informations nécessaires pour effectuer au mieux vos séances sportives d’aquagym, de vélo, de natation, de fitness… N’hésitez pas à votre tour à donner des trucs et astuces en rapport avec le sport et les exercices physiques pour aider les autres membres du programme minceur de Jean-Michel Cohen.
| SUJETS | AUTEUR DU SUJET | NB. REPONSES | POSTÉ PAR | |
|---|---|---|---|---|
| marche | Francine | 1 | 22-03-2009 à 18:01 | martine |
| comment arriver à perdre des molets ? | kiki06 | 3 | 20-03-2009 à 22:07 | crazypepette35 |
| jardinage | Francine | 0 | 19-03-2009 à 18:31 | Francine |
| Cherche des personnes motivées pour faire du sport sur Vannes ? | Mailhany | 0 | 19-03-2009 à 18:09 | Mailhany |
| Vélo éliptique | lilou | 25 | 19-03-2009 à 17:30 | lilou |
| J'ai horreur du sport | altima | 15 | 18-03-2009 à 11:41 | pepette |
| pour tisser des liens d'amitié | pepette | 15 | 18-03-2009 à 07:49 | pepette |
| Comment affiner la taille? | Emilienne | 0 | 15-03-2009 à 19:01 | Pitounette. |
| SPORT LE MATIN | pauline | 3 | 15-03-2009 à 10:56 | pauline |
| les seins, perte de poids et de fermeté ? | couleur | 5 | 13-03-2009 à 12:46 | littlegwada |
| sport+diabète insulino-dépendant + cardiaque | arlette | 1 | 12-03-2009 à 17:50 | minouche(16/800) |
| qui fait des soins en institut en parallèle? | melusine | 0 | 11-03-2009 à 16:03 | melusine |
| mon genou et le sport | biquet97 | 3 | 10-03-2009 à 17:34 | minouche(16/800) |
| cherche un support Dvd | bibirose | 5 | 10-03-2009 à 10:35 | sylvaine7380 |
| gros ventre | dominique | 81 | 10-03-2009 à 07:23 | mime86 |
| ACTIVITE SPORTIVE ET ARTHROSE | mamy | 8 | 09-03-2009 à 14:32 | Maïenou |
| BOUGER | tizoune | 0 | 09-03-2009 à 11:02 | tizoune |
| muscler le dos | mamy | 4 | 08-03-2009 à 19:45 | minouche(16/800) |
| gommer les hanches... | rasberry | 7 | 04-03-2009 à 23:23 | chabine_soleil |
| Fringales du soir... | SOCHIC | 135 | 04-03-2009 à 08:53 | mamou77 |
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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