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Forum Savoir Maigrir

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Maman débordée

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  par nini28400 (SAINT JEAN PIERRE FIXTE, 28) Posté le 31-03-2012 à 20:12
Bonsoir à tous
je suis une maman de 3 garçons qui débordent d'énergie. J'ai pris pour ma dernière grossesse 33 Kg. il m'en reste 20 à perdre et je n'arrive pas à me trouvé du temps pour moi...ce régime est bien mais je n'ai pas le temps de cuisiné. Quelqu'un a til des trucs astuces ou recette vite fait pour des gens tjs pressés? Y a t il d'autres mamans dans mon cas qui galèrent avec ces KILOS pot de colle?
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 31-03-2012 à 21:20
nini28400
oh là!là ! oui y en a comme toi qui galèrent !!

alors (j'ai des enfants et des petits enfants) en fait ,souvent c'est des petits riens qui font de grandes victoires!
déjà pour les repas, dans les recettes y en a beaucoup qui ne demandent pas beaucoup de temps!
quand tu as un plat avec un petit rond bleu tu cliques dessus et plein de plats te sont proposés qui ont la même valeur!et tu peux choisir!

les enfants très actifs ils peuvent t'aider à faire de l'exercice (met ton podomètre en marche et tu vas voir que tu dois battre des records de pas!

maintenant je ne sais pas comment tu t'organises donc pas facile de te faire un plan de travail!
tout dépend de l'age des enfants,comment vous vous organisez!

nous t'aiderons de notre mieux
bise
Pierrette



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