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Forum Savoir Maigrir

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  par louloutte (07) Posté le 20-11-2010 à 21:25
cherche des jeunes mamans de l'ardeche pour parler regime
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louloutte (07) répond Posté le 02-12-2010 à 18:44
ma 2 eme semaine j'ai perdu 1 kg, cela fait donc moins 4 kg en 2 semaine, voir samedi si je perd encore du poids


louloutte (07) répond Posté le 22-11-2010 à 18:41
bonjour sophinette
j'ai commencé mon regime, lundi 15 novembre et au bout de 1 semaine j'ai perdu 3 kg.pourtant je n'ai pas suivit les menus a la lettre, car je ne peux pas, je mange dans une cantine tout les midi, par contre,je prend les petits dej du regime, et le soir je mange des légumes,avec la sauce allégé du régime, j'ai acheter des laitage écrémé et à 0% de MG et surtout je prend des quantitées raisonnable,car j'aime mangé et je suis gourmande. :D


sophinette (26) répond Posté le 21-11-2010 à 16:58
coucou je suis de la drome je commence mon regime demain, et j aimerais qu on en parle :D



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