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		par pussycat (ste marie, 35)	Posté le 20-01-2010 à 14:00
je suis de redon et j'aimerais connaitre les autres personnes du secteur qui suivent ce programme car plus on est, plus on peut s'aider à ne pas craquer merci

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	korane (35) répond	Posté le 23-07-2010 à 16:32
bonjour france moi aussi,je m'occupe d'une association "coupdepoucepourcoralieetocéane" 2 soeurs polyhandicapées de 10 et 7ans. je prépare parfois 3 repas à suivre,c'est la galére dans la cuisine mais le résultat et là donc continuons ,courage. bon week_end à vous moi je travaille. A bientôt

	korane (35) répond	Posté le 23-07-2010 à 16:32
bonjour france moi aussi,je m'occupe d'une association "coupdepoucepourcoralieetocéane" 2 soeurs polyhandicapées de 10 et 7ans. je prépare parfois 3 repas à suivre,c'est la galére dans la cuisine mais le résultat et là donc continuons ,courage. bon week_end à vous moi je travaille. A bientôt

	france (35) (35) répond	Posté le 22-07-2010 à 23:37
Bienvenue KORANe, régime bien à faire correctement pour perte + rapide . je suis de ST MALo , avec travail et obligations associatifs beaucoup d écarts mais je perds lentement. Courage à bientôt

	korane (35) répond	Posté le 16-07-2010 à 16:29
Je suis de rennes.J'ai débutée le 7juin. mon mari m''accompagne. Il m'aide pour les courses et la cuisine, Je suis le régime à la lettre,A ce jour j'ai perdue 4kg5. je me sens mieux,plus à l'aise avec mon corps.Comme je suis encore en activité(56 ans bientôt) celà me permetun peu plus de repos. Amicalement

	france (35) (35) répond	Posté le 05-07-2010 à 20:10
Félicitations Docmaélienne . J espère que tout le monde a perdu pas forcément en poids mais peut être en cm pour ma part -1 kg commencé régime 02.10 perte lente mais qui va doucement va sûrement .ce soir menu rattrapage car écarts ce W E A st Malo, il fait + frais mais mettre les pieds dans l eau reste positif Bonne semaine

	Docmaelienne (35) répond	Posté le 05-07-2010 à 11:28
Merci Caramel pour ton accueil, Je n'ai pas pu attendre le 5, c'est à dire aujourd'hui, j'ai commencé à faire attention dès le lendemain. Du coup, j'ai déjà 2,4 kg d'envollés. Youpi ! Bisous à toutes

	caramel (35) répond	Posté le 29-06-2010 à 14:45
;) ;) BIENVENUE DOCMAELIENE.

	Docmaelienne (35) répond	Posté le 29-06-2010 à 12:54
Bonjour à toutes, J'arrive dans ce programme le 5 juillet prochain, je suis de Saint-Domineuc, 42 ans et 22 kg à perdre. A bientôt Bisous

	caramel (35) répond	Posté le 28-06-2010 à 07:48
:D :D bonjour a toutes et tous . X( X( -5kg200 sa va pas tres vite mais je m'accroche . j' ai 60 ans et je suis a 10 km de bain . courage a vous a bientot . :D :D

	louna (35) (35) répond	Posté le 27-06-2010 à 22:49
Je suis de la région malouine, 61 ans ; mariée gand mère (2) travaille à mi temps j ai 20 kgs à perdre commencé le 25.01 beaucoup de mal - 5seulement je m accroche Bon courage ) tous et toutes bonne semaine JMC

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