Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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60 ANS ET BIEN SEULE!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par lavamp (59) Posté le 02-01-2010 à 20:55
BONSOIR
J'ai 60 ans et je me sens bien seule.
J'aimerai dialoguer avec des personnes de mon âge et faisant le régime cohen
Bonne soirée et bonne année
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Marie-Anne_2 ( Pénélope , ) répond Posté le 23-01-2013 à 07:59

Bonjour à vous toutes .

Toujours sous la couette, vous avez bien raison ici il "tombe quelque chose ? mais de très fin

Aujourd'hui c'est mon tour pour le petit-déjeuner.


coppelia59 (Lille, 59) répond Posté le 22-01-2013 à 20:27
bisous bisous les m'amies,
LAVAMP de retour dans la neige. Jolie photo (paysage et autre)
MARIE-ANNE tu as bravé les intempéries mais revenue à bon port (et entière) c'est l'essentiel. Hier soir j'ai failli rentrer à pieds me disant que le trottoir était praticable et au même moment que j'avais cette pensée, j'ai vu en face de moi, une brave dame s'envoler après un dérapage incontrôlé (sans trop de mal pour la dame, le poignet un peu douloureux) du coup j'ai renoncé à ma balade à pieds et suis rentrée (comme ce soir) en métro.
Il faisait encore bien froid ce soir et la neige fondue se faisait plus dure et plus glissante.
SCARABEE tu es parvenue à nous rejoindre, pourquoi ça ne marche pas pour CORDON ?
SCARLETT si ça t'intéresse il y a une retransmission, en direct du Bolchoï, de la Bayadère au cinéma (en principe 20€) pour toi c'est au Pathé Lumière 15, boulevard du Maréchal Leclerc 14000 Caen c'est dimanche prochain à 16h.
je vais vous quitter mon miam m'attend (j'ai d'abord bu en votre compagnie un potage aux courgettes) je continue sur une poêlée de chou fleur-brocolis-romanesco avec du jambon et un fromage blanc pour finir.
Bonne nuit à vous toutes plein de bisous à vous partager.


missmaya répond Posté le 22-01-2013 à 18:50

Bonsoir les filles Pakilou pour demain ai fait des feuilles d épinard congelées ai fait une béchamel avec de la maizéna et 3 oeufs; petits calibre n'en ai pas de plus gros; donc 3 ça va. En entrée il y aura tomates en salade avec sauce au yaourt; pas, de fromage car je mettrai un peu de compté dans les épinards et salade de fruits frais / sucre ajouté. Ce soir ce sera potage de légumes et un yaourt avec confiture de ma composition /sucre ajouté ( mandarine orange et citron) Scarabé ravie de te voir à nouveau parmi ,nous; tu vois tu n as pas été éjectée. Marie Anne m 'a aidé tout à l 'heure problème sur l 'ordi à cause de la présentation; de celui ci ; mais j 'arrive à m 'y faire. Lavamp j 'espère que tu as mis des gaufres de coté; demain je viens pour finir ce qui reste..Oui Marie Anne il ne manque plus que l 'arrivée de Cordon et nous seront au complet.Coraline les médecins ont aucun scrupule envers les personnes qui attendent dans l 'angoisse le résultat d 'examen d un enfant; je trouve ceci peu élogieux : ai travailler assez longtemps près de certains qui ne se prenaient pas pour de la m!!!!!! et prenait le patient pour un tiroir caisse. ; heureusement d 'autres méritent le respect Chouchou te souhaite une meilleur forme je t'envoie par colissimo un peu de la mienne ceci avec grand plaisir. Pour les autres que je n 'ai pas cités je pense à vous quand mème. Bisous à toutes; bonne télé et bonne nuit


Fanette-22000 (22) répond Posté le 22-01-2013 à 18:03
Coucou les filles
Courage à celles qui ont des trottoirs glissants, ne tombez pas.
Marie Anne, ils pourraient sécuriser les alentours des supermarchés.
Scarabée, Scarlett, contente de vous lire.
Pakilou,j'évite les livres trop sombres, les ambiances défaitistes comme tu dis, bonjour le cafard. À la médiathèque, on est en retardsur les nouveautés littéraires, la responsable achète surtout pour les enfants. Je regrette notre gestion de bénévoles.
La Vamp tes photos , un avant goût de ce qui m'attend début mars. Je préfère ne pas penser à tes gaufres.
Écureuil, c'est quand pour tes yeux?
Maya, à part le supermarché ce matin, j'ai glandouillé, juste lavées pinceaux de maquillage, pas terrible mais j'ai fait du vélo ce matin quand même . Ce soir, soupe, jambon, compote sans sucre mais j'ai pris une collation à 17h pour tenir le coup.
Les filles, heureusement qu'on se tient les coudes.
Pensées à Coppélia, Jojo et Jojojo,, Anne Marie,Jochris, martine, Cordon,Coraline et son gentil neveu. J'ai oublié quelqu'un?


PAKILOU (75) répond Posté le 22-01-2013 à 17:36
. :D :D :D :D :D


J'aimerais avoir ces deux belles avec moi, le colley et ses yeux doux et le petit minou adorable . . ..petite peluche

PAS VOUS ? ? ?


PAKILOU (75) répond Posté le 22-01-2013 à 17:32

BONJOUR les amies
Sur l'ile de France il fait moins froid et un vrai soleil vers les 15 heures, mais pas longtemps. . ..je suis sortie en fin de matinee acheter quelques légumes. . ...pas trop de choix à part p.de terre, carottes navets . . .et pain. . ..
mais j'ai failli m'étaler dans la gadoue. . .
SCARLETT même si je dis que j'ai besoin de sortir par tous les temps c'est que mon moral n'est pas au top Quand je sors je vais mieux après. . ...mais je suis très très frileuse. . ..J'aime beaucoup le soleil et la chaleur . . ...et la mer chaude. . ..


SCARABEE moi pareil pour arriver sur le forum je suis obligée de mettre mail et mot de passe à chaque fois, sinon j'ai la fiche d'inscription qui s'affiche. . ..
ils veulent nous mettre à la porte. . .? ? ?? ? ?.. :((
Pour ce qui est de la perte de poids j'ai mis 3 semaines pour reperdre le kilo des fêtes. . ...et je n'arrive plus à m'autodiscipliner dur. . .dur par ces temps froids. . ..

LA VAMP tu es toute mignonne avec ton toutou . . .au milieu de la neige. . ...belle photo . . .

MARIE ANNE çà va aller si tu ne fais pas trop d'escapades . . .dans la neige. . ...

FANETTE quels sont les achats littéraires en ce moment ? ? ?? je finis le livre de Carlos Ruiz Zafon (le jeu de l'ange) mais je ne le conseillerais pas C'est le deuxième de cet auteur Il est trop défaitiste . J evais reprendre un polar moins de casse tête
Ton papa va bien. . .c'est le principal. . .. je te souhaite de le garder longtemps. . .
Eh. . .tu as été drôlement sérieuse pour apéro et ce qui va avec. . .. *-:)

MAYA tu gardes la pêche et j'aime bien regarder ce que tu manges. . ...çà me donne des idees :-q

CORALINE ANNE MARIE CORDON COPPELIA JOJO ECUREUIL MARTINE et celles dont je ne me rappelle plus les noms je vous souhaite une bonne soiree
A la télé ce soir ROUGE BRESIL sur la 2 le roman était très bien
:D
BISES BONNE SOIREE A TOUTES :-* :D :-* :-* :-* :-* :D


2104MARTINE (jarville, 54) répond Posté le 22-01-2013 à 17:05

Magnifique ces paysages c comme ça que j'aime les Vosges et la neige .scarabée j'ai de la tisane pas de problème :-q c quand tu veux


CORALINE_2 ( DOUAI, 59) répond Posté le 22-01-2013 à 16:55

bONSOIR A TOUTES,
J'étais en panne de "souris" ce matin plus de piles, j'ai bien pensé à aller chercher celle de COPPELIA mais ça n'aurait pas marché.
LA VAMP rentrée tu n'es pas dépaysée, tu quittes la neige pour retrouver de la neige

SCARABEE contente que tu es pu venir, je t'avais envoyé quelque chose au cas où

MAYA te voilà avec un bel équipement tout neuf

Je suis allée me promener avec le chien mais pas agréable du tout les routes sont très dégagées mais pas les trottoirs qui glissent beaucoup, avant j'ai fait un gros chargement de tout à mon auchan préféré, grosse facture mais gros ravitallement.

MARTINE comme tu insistes nous arrivons pour le café.

Je pense que les routes sont dégagées partout pour celles qui travaillent, nous allons encore avoir du froid mais plus trop de neige.

Pour mon petit neveu on a des résultats mais le pédiatre de l’hôpital est parti en vacances donc on devra attendre mercredi c'est pas beau ça ? néanmoins il y a un petit mieux.

Je vous souhaite à toutes une bonne nuit, pleine de beaux rêves ensoleillés





lavamp (59) répond Posté le 22-01-2013 à 16:37

lac de gérardmer


lavamp (59) répond Posté le 22-01-2013 à 16:31
Re

Scarlett mon chien est un Jack Russel Parson et oui nous sommes toujours dans la neige mais avec un superbe soleil.

M Anne tu parles d'une Vamp!!!toute emmitouflée.

Je viens de faire des gaufres ça vous dit avec un bon café ou une infusion? ? ??

Bonne fin de journée a toutes



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