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Forum Savoir Maigrir


Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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60 ANS ET BIEN SEULE!!!!

  par lavamp (59) Posté le 02-01-2010 à 20:55
BONSOIR
J'ai 60 ans et je me sens bien seule.
J'aimerai dialoguer avec des personnes de mon âge et faisant le régime cohen
Bonne soirée et bonne année
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jojojo_8 (, 32) répond Posté le 07-09-2018 à 17:35
Bienvenu au club !!!!!
je n'ai pas bien contrôlé mes repas , et ça ne m'a pas loupé, alors, maintenant, je contrôle
tout, et je fais de l'exercice, si je peux, parce que ça devient difficile à ce niveau aussi, à cause du poids, allez, je file faire les courses à pied......... ça m'apprendra !!!!!! X( X( X( X( X( X( X(
Douleurs au genoux, alors peu de sport, par conséquent, vigilance sur la nutrition,

legaulois (rosny sous bois, 93) répond Posté le 07-09-2018 à 06:14
Hello bonjour oui je suis toujours là mais il va falloir que je me reprenne car je me suis laissé aller. 😢😢😢

sorcineuse (, ) répond Posté le 05-03-2018 à 17:21
Bonjour tout le monde,
Alors passé un bon w.end ??? Samedi j'ai profité du soleil et je suis allée faire une petite randonnée dans nos collines.... C'est pas facile mais faut se bouger !! On remue pas 120 kg de graisse comme ça !!! :-S :P :-S
Je ne me suis pas repesée j'attends quelques jours !!! Les amis du nord, vous êtes pas très gâtés avec la neige et la pluie !!! allez courage dans quelques jours vous retrouverez la sérénité des nuages !!!
J'espère vous lire bientôt,
Je vous envoie de gros bisous du Dauphiné.
A plus
Martine

sorcineuse (, ) répond Posté le 01-03-2018 à 11:31
Bonjour l'équipe,
J'ai recommencé une nouvelle session et j'espère cette fois aller jusqu'au bout !!! :^> :^>
Comment allez vous ? Pour moi ça roule, la neige, le froid mais bon c'est l'hiver et dans le Dauphiné où je suis, ce n'est pas rare !!!! Les petits écureuils le matin viennent manger les morceaux de pain que je leur donne... C'est beau la nature...
Je vais aller faire un petit tour avant de manger, :-q :-q
Je vous souhaite un bon appétit et vous dis à bientôt
Bisous :-* :-* :-*
Martine

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 28-02-2018 à 15:51
Bien le bonjour, ça fait plaisir d'avoir un petit coucou, de temps en temps, mis à part le temps, tout va bien, on pense à voyager !!!!! alors, ça va bien !!!!! ;) ;) ;) ;) ;) ;)

legaulois (rosny sous bois, 93) répond Posté le 28-02-2018 à 11:57

Hello forum mort pour faute de combattant :-S Le printemps arrive :x :x

legaulois (rosny sous bois, 93) répond Posté le 27-12-2017 à 17:59
Oyé du bateau le forum se meurt hi hi hi ;) ;) ;) ;) ;) ;)

legaulois (rosny sous bois, 93) répond Posté le 19-09-2017 à 07:48
Hello bonjour :) .Plus grand monde sur le forum :( :( :( Bon mardi.Paulo :x :x

legaulois (rosny sous bois, 93) répond Posté le 01-07-2017 à 09:26
Hello Jack moi aussi j'suis du nord Onnaing. :) je suis la methode depuis le 21 mars 2011 comme l'ambiance est bonne je reste sur le site .C'est bon de s'epauler.

jack59210 (Coudekerque-Branche, 59) répond Posté le 24-06-2017 à 21:29
coucou bonsoir

merci ,de m avoir répondu c est sympat ....
du courage et de la motivation j en ai .....
perdu 1 kg 3 en 2 semaines ....pas terrible mais j y croie

bonne soirée


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