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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 05-09-2016 à 07:47
Bonjour les charentaises ;) le petit coucou du lundi :D ce matin,une promenade à la foire de Saintes ;) il faut réhabituer pour pied droit en marchant lentement :^>
Très bon lundi les filles,Christiane,Myosotis,Marmic,Caro, avec la modération bien sûr :-q
JPL et Lulu :-* :-* :-* :-* *



Comment être heureux



1. Décide d’être heureux. Apprends à trouver du plaisir dans les choses simples.

2. Tire le meilleur parti possible de tes situations. Nul ne possède tout et tout le monde a une certaine tristesse mêlée aux plaisirs de la vie. Le secret consiste à rire plus qu’on ne pleure.

3. Sois indulgent avec toi-même. Ne te prends pas trop au sérieux. Et ne crois pas que tu dois être protégé des malheurs qui frappent les autres.

4. Ne te soucie pas des critiques. Tu ne peux plaire à tout le monde.

5. Fixe tes propres normes et tes propres buts. Sois toi-même et explore tes propres limites.

6. Fais ce que tu aimes faire, mais sans t’endetter.

7. Ne cherche pas les ennuis. Les fardeaux imaginaires sont plus lourds à porter que les vrais.

8. Débarasse-toi de tes rancoeurs. La haine, l’envie et la colère te rongeront de l’intérieur.

9. Multiplie tes intérêts. Si tu ne peux voyager, parcours le monde par tes lectures.

10. Ne te laisse pas terrasser par les regrets. Surmonte tes tristesses et tes erreurs et ne conserve que les leçons utiles qu’elles t’ont apprises.

11. Fais ce que tu peux pour les gens moins fortunés que toi.

12. Tiens-toi occupé. Quiconque est très occupé n’a pas le temps d’être malheureux.


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 03-09-2016 à 09:54

BONJOUR TOUT LE MONDE. . .

Le poète est peut être sensible aux choses de la vie et la nature et. . . en la regardant qui n'est pas poète ou poétesse? ? ?
Oui JEAN-PIERRE & LULU j'appelle cet arbre le lilas du JAPON, il est de toute beauté, j'aiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiime beaucoup la fleur. . . l'ensemble.
Vous avez raison, régalez vos yeux de Sa beauté, Sa création de l'univers est Merveilleuse.
Le mien n'est pas très haut, il faut dire que je l'ai déplacée 2 ou 3 fois, il n'a pas trop aimé bien sûr. . . mais un jour. . . je l'aurai!!!

J'ai fait de ta belle assiette une page que j'ai mis dans ma bible de recettes, car oui je m'y remets. . . mais je n'en parlerai qu'exceptionnellement, car je me connais.
Signé JEAN-PIERRE & LULU.
Pourtant il faut que je te dise merci de ton partage, de ta présence sur le forum, car je sais que tu aimerais que tous les "gros" fassent comme toi, tu as eu la volonté et le courage d'y arriver et tu travailles dans le sens que "tout le monde y arrive". . . et ça ce n'est pas donné à tout le monde!!! Merci!

MYOSOTIS je te souhaite une bonne journée.

CARO de même, bon courage pour la suite surtout continue et tient bon,

JE VOUS SOUHAITE UN BON WEEK-END, UNE BELLE JOURNÉE DE SAMEDI.
GROS BISOUS A TOUTES ET TOUS.
CHRISTIANE.


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 03-09-2016 à 08:24

Bonjour les amies charentaises ;) Christiane,Myosotis,Marmic et Caro,
Je vous souhaite un agréable samedi à toutes,sans oublier la modération alimentaire ;)
ci-joint un arbre dans mon jardin ;)
JPL et Lulu :-* :-* :-* :-*


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 02-09-2016 à 10:12

Bonjour les charentaises ;) Christiane,pas de souci JPL est toujours là, même en bas de page :-q Les Anges gardiens de St-SAV. :D
Sans oublier le rééquilibrage alimentaire ;)
Bon vendredi les amies Marmic,Myosotis et C.M.G.
JPL et Lulu :-* :-* :-* :-*


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 02-09-2016 à 09:47

COUCOU TOUT LE MONDE. . .
LES KIKI LES PLUS GENTILS!!!

Encore au lit!!!
Dring dring dring. . . Hello le réveil a sonné il y a pas mal de temps. . .
Tout ça pour dire que pas beaucoup de passage. . . je me sens seule. . . pitié. . . j'aime la communication. . .
Bon j'ai compris c'est pour demain. . .
Ha oui c'est vrai j'aime à me servir des petits pointillés. . . ça parle n'est-ce pas? ? ?

ALLER. . . BONNE JOURNÉE A TOUTES ET TOUS. GROS BISOUS. A DEMAIN.
CHRISTIANE.


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 01-09-2016 à 09:52
COUCOU CHARENTAIS ET CHARENTAISES. . .
ROOOOOOOOOOOOOOOOO
MON MESSAGE A DISPARU.
DESOLE PAS LE TEMPS DE REFAIRE UN MESSAGE.
NOUVEAU JOUR. . . NOUVEAU MOIS.
CE SOIR FOOT!!!
BELLE JOURNÉE!
GROS BISOUS JEAN-PIERRE & LULU - MYOSOTIS - MARMIC - CARO. :-* :-* :-* :-* :-*


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 01-09-2016 à 09:49

Ecrivez ici vos commentaires.


caro17210 (, 17) répond Posté le 31-08-2016 à 19:40
cc tous le monde aujourd'hui j'a fait conserve de ratatouilles avec les légumes du jardin et coulis de tomate sa servira pour cet hiver
bonne fin de journée a tous


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 31-08-2016 à 17:23

BONJOUR TOUT LE MONDE. . .

Je viens de m'oxygéner à plein poumon, j'en avais besoin de me changer les idées!
Je vous l'donne en mille. . . J'ai choisi. . . un grand magasin, Carrefour à Soyaux!!!!

LULU & JEAN-PIERRE, j'y ai trouvé mon bonheur. . . un joli vaporisateur en verre pour m'arroser de la bonne senteur, de notre achat de mercredi dernier!!! Enfin!
Déjà mon achat m'a rendue ma sérénité et le plaisir d'avoir trouvé sans trop chercher. O:-)

Et puis en venant vous mettre ma petite bafouille, en cherchant une image pour aujourd'hui. . . je vous ai mis mon chouchou. . . un fils spirituel. . . bien entendu, n'y voyez aucune pensée vagabonde!!!
Si vous désirez des renseignements sur ce jeun homme, allez y, ne vous gênez surtout pas. . . je répondrai avec beaucoup de plaisir. Son nom = SIMON BAKER = pseudo PATRICK JEANE. . . notre mentalist, dont j'ai suivi les épisodes pendant 7 années. . . au moins! C'était un régal. Tout ce quej'aime. :-q :D

MYOSOTIS profite bien de ton séjour à PLASSAC, le grand air de la campagne surtout maintenant, l'air est bien plus respirable il fait nettement meilleur! :D B-)

CARO si un jour il nous arrive de jouer à la belote, atout = carrO. . . et la partie est gagnée. C'est super!!! Ha ha ça peut servir. . .
N'est-ce pas JEAN-PIERRE? ? ? Des fois. . .<< mon ennemie à la belote !!!>>, j'y crois pas!!! :-O :-S ;)
Je comprends la question ce midi!!! J'ai bien rit et j'ai dit à MICHEL tu vois J.P. est toujours en pétard parce-que les filles ont gagné par deux fois!!! :-q ;) :-q
Voila j'arrête là mon message, autrement je vais vous saouler si je continue.

GROS BISOUS A TOUTES ET TOUS.
A DEMAIN. . . SI VOUS VOULEZ BIEN!
CHRISTIANE.


caro17210 (, 17) répond Posté le 31-08-2016 à 08:50
bon courage jean pierre moi aujourd'hui tranquille a la maison bonne journée a vous tous



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