Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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ou êtes vous les normandes !!!

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  par lili (14) Posté le 12-01-2008 à 21:01
coucou les filles
j'habite Honfleur et vous ?
j'ai 30 kg a perdre
je suis maman de deux petites filles
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mart (76) répond Posté le 13-02-2010 à 19:35
coucou.je n'ai perdu que 2.1kg depuis le 23.11.2009 c'est peu le moral n'est pas au beau fixe n'ont plus ras le bol de tout si vous allez sur d'autre forum vous verrez que cela va très mal bises à toutes


cloclo (calvados, 14) répond Posté le 13-02-2010 à 19:17
Bonjour à toutes, 2,100 kgs en 3 semaines,c'est mieux que rien,il faut garder le moral surtout que le week end je fais des écarts, manger avec les enfants c'est toujours tentant mais tellement sympa!!!!BONNE ST VALENTIN ET BON WEEK END


cloclo (calvados, 14) répond Posté le 13-02-2010 à 19:17
Bonjour à toutes, 2,100 kgs en 3 semaines,c'est mieux que rien,il faut garder le moral surtout que le week end je fais des écarts, manger avec les enfants c'est toujours tentant mais tellement sympa!!!!BONNE ST VALENTIN ET BON WEEK END



Mélette (61) répond Posté le 13-02-2010 à 17:51
Coucou les Normandes. . .
Je vois, les filles qu'il y a dans l'ensemble des résultats surtout ne pas reprendre et la neige et le froid n'est pas encourageant c'est dans les gênes. . .
En plus pas envie de marcher et pas l'occasion de jardiner ce qui une aide précieuse pour le régime.
Alors courage !!! en avant les Normandes!!!
Bon la pesée de ce matin je suis abattu je n'ai pas perdu 1 gr en 4ème semaine, bon en tout - 2,600 kg en 1 mois boff!!!
Par contre j'ai perdu 7 cm de tour de taille c'est pas mal du tout mais pas ailleurs. Je crois que le 1er mois on ne peut pas trop se rendre compte il faut le temps que notre corps réagisse au changement de nos habitudes alimentaires.
Mon mari est content et m'encourage toujours.


janysoleil (27) répond Posté le 13-02-2010 à 11:57
bonjour les filles
- Atine : ah ok je pouvais toujours regarder si je te voyais!!!!je ne risquais pas de te voir. . ..et ne sois pas décue,soit positive : moins 800g sur 10 semaines ca fait 8kgs en moins;donc environ 2 tailles allez ma belle tu vas y arriver et surtout ne te démoralise pas. . ..
- Viking 83 : je suis contente de te lire aussi sur notre site. . ..oui j'ai vu à la météo gla gla aussi dans le var oui mais dans un mois vous aurez 10 degrés de plus au minimum. . . j'espère qu'il fera beau en avril quand je vais venir à gassin !!!
je t'embrasse fort fort
et à toutes bon w.e.et bravo pour vos résultats qui sont globalement satisfaisants. . .comme dit Jeanmimi il faut voir la perte globale car d'une semaine à l'autre les variations peuvent être importantes
jany


jojo61 (61) répond Posté le 13-02-2010 à 10:42
Coucou les Normandes, félicitations à mes petites voisines de l'orne, je vois que c'est motivant pour continuer.
Pour moi-500g, j'y suis habituée c'est mon rythme de croisière de puis le 14/12. . .pour moi l'essentiel c'est de ne pas reprendre donc je garde le cap (-4,6/20).Le soleil est revenu parcontre il fait encore froid, toute la neige n'est pas fondue.
MART si les mauvaises conditions météo persiste au Havre, moi je te conseille d'aller travailler avec des raquettes pour la neige ou des patines à glace pour le verglas..tu fais d'une pierre de coup :boulot+sport, dépense de calories assurée (je rigole)fais attention à la chute.
Je vous souhaite une bonne ST Valentin, manger bien, faites vous plaisir.Une pensée à celles qui on "perdu" leur Valentin et qui n'ont pas encore trouvé le prochain (j'en fait partie), profitons de notre famille et de nos amis.Qui sait, on va peut-être en croiser UN..un de ces jours (?). . .


atine27 (27) répond Posté le 13-02-2010 à 10:33
janny ne compte pas sur moi pour aller sur le marche je n'y vais jamais mais ma pauvre cherie je suis dsl si t'as eu froid mais c'est de ta faute y'a assez de cafe autour du marche lol !! voila ma premiere pesee c'est un desastre je suis tres decue "moins 80 0 grs " j'en ai deja marre mais faut dire que je n'ai pas fait beaucoup d'effort . Bises atoutes et bon week-end


Viking (-5,6) (83) répond Posté le 13-02-2010 à 10:25
Coucou les normandes !
JANYSOLEIL : reste là-haut, ici on se gèle, -7 hier, -5 ce matin malgré le soleil qui n'arrive pas à nous réchauffer ! J'an ai marre ! et à Vancouver ils disent qu'il ne fait pas assez froid, le mond à l'envers.
Bravo à toutes pour vos pertes de poids, vous me faites envie avec vos coquilles St Jacques (mon péché mignon) mais ici nous n'en trouvons pas de bien bonnes comme chez vous.
Vous semblez être une bonne équipe sur ce forum, continuez l'été approche,
Amitités à vous toutes,
Liliane


mély (61) répond Posté le 13-02-2010 à 10:13
coucou les filles! bon w end bien froid!!! bon moi super heureusement malgres mes quelques ecarts (de nutella IOI) ma balance ma dit -500g donc sa me fait -4.5kg depuis le 11janvier ! donc on est sur la bonne voix!!! pour la st valentin noix de st jacques notre pecher mignion IOI et bien sur gateau chocolat!!! et vs sa a donner quoi se matin? ? ??


fraise (78) répond Posté le 13-02-2010 à 09:45
pour la St Valentin c'est mon fils en BP cuisine qui nous mijote un ptit repas!!



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