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Forum Savoir Maigrir


Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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trop dès cette semaine !

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frites

  par fleur (st sulpice de royan , 17) Posté le 05-05-2009 à 08:44
comme toutes mamies, on ne peut pas passer à coté des frites; pour ma part, je lave les frites coupées à l'eau chaude pour enlever la fécule et ce jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis pour éviter qu'elles noircissent, je les rince à l'eau froide.
je les cuit à 130° et les mets dans un saladier tapissé de papier absorbant.
J'en prends 2 poignées non salées, et le reste de la famille les mange salées.
Généralement c'est beef haché-frites,
je termine par un dessert style compote ou pomme. Les enfants sont contents et je participe du repas avec eux.
Fleur
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jaja (64) répond Posté le 29-05-2009 à 18:56
vous pouvez cuire les pommes de terre coupées en des mis ds 1 poche de congélation pdt 3 ou 4 mn au micro onde,et les faire dorer ds 1 poele avec très peu de mg : excellent!!!

hélène (LES MAYONS, 83) répond Posté le 28-05-2009 à 09:38
En fait les frites que vous préparez avec une cuillère à soupe et au four est exactement la recette de Weight watcher.

sandrine83 (83) répond Posté le 27-05-2009 à 21:41
moi pour les frites, je les mets au four préalablement mélangées à 1 CAS d'huile et du paprika pour la couleur. C'est bon, diététique et les frites sont dorées.

mimi54 (11/9) - palier (encore) (54) répond Posté le 11-05-2009 à 15:02
actifry, ya pas mieux, et les surgelées on peut même mettre la moitié de la cuillère d'huile et ça suffit


sissis (59) répond Posté le 05-05-2009 à 19:17
bonsoir oui chez nous aussi on fait des frites avec du steak et salade moi parsonelement je les manges au four mais mon mari et mon fils je leur fait des frites a la friteuse a bientot sissis 59

nico 85 (pouzauges, 85) répond Posté le 05-05-2009 à 17:45
bonjour a tous !!!nous aussi nous aimons quelque frites avec la friteuse ACTIFRY pour1kl de pomme de terre je mets 1c asoupe d huile donc je pense que les calories sont raisonnables! vous pouvez les faire aussi au four


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