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par TAUFFE62 (62) | Posté le 01-05-2008 à 21:03 | |
| COMMENT LA PREPARE? | |||
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Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir répond | Posté le 05-05-2008 à 09:49 | ||
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Bonjour à toutes,
mamiejo (95), si vous n'aimez pas les coeurs de palmiers, vous pouvez les remplacer par tout autre crudités ou cuidités de votre choix : asperges, carottes râpées, tomates, poireaux. . . Pour les équivalences, pensez à consulter la liste des équivalences entre aliments dans "Bonus et repas". Cette liste a été dernièrement étoffée. A bientôt, |
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mamiejo (95) répond | Posté le 03-05-2008 à 15:20 | ||
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Bonjour
Comment on fait quand on aime pas les coeurs de palmiers ? mamiejo |
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becassine46 (vigneux sur seine, 91) répond | Posté le 03-05-2008 à 13:41 | ||
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rebonjour Tauffé,la salade de coeur de palmier,je là fais avec d'autres aliments.tomates,concombre,haricots verts, de la salade de mache,et beaucoup d'aromates,persil,sel poivre
oignon et une pincée de piment pour relever le tout.c'est très bon. becassine46 |
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Orélia (Poitiers, 86) répond | Posté le 02-05-2008 à 10:40 | ||
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C'est vrai que les coeurs de palmier c'est délicieux en salade, mais essayez de les mettre en légume d'accompagnement chaud? après les avoir rincé, comme des salsifis, ça change.
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patoun (60) répond | Posté le 01-05-2008 à 21:18 | ||
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bonjour,
tu les prépare avec une vinaigrette dietetique tout simplement! bye |
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