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par Flore | Posté le 16-12-2010 à 13:56 | ||
Ensemble nous pouvons mettre des recettes légères dans la bonne humeur... Ça vous dit ! alors n'hésitez pas ! Venez. Flore |
vikki_2 (, 65) répond | Posté le 13-08-2019 à 17:04 | |||
Bonjour
j'ai commencé le programme le lundi 5 aout 2019 , j'ai 10 bons kg a perdre . je viens de vous lire , j'ai vu que vous recherchez des recettes réalisées au thermomix , je peux vous donner un lien ou je suis inscrite , ce sont des recettes légères faites au thermomix , cookeo et cuit vapeur , mais pas que , il y a aussi des recettes faites sur le coin du feu , toutes sont calculées en calories . cela m'aide et me donne des idées pour mes repas . voir le lien :https://www.facebook.com/groups/128359451187965/ si ça ne marche pas en cliquant dessus , faites copier coller a bientôt |
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Lalao32 (Viella , 32) répond | Posté le 11-07-2019 à 08:08 | |||
Bonjour :D
Je viens d avoir mon premier thermomix et j essaye de trouver et faire des recettes compatibles avec le programme. . .je n avais pas vu cette discussion. . .super . . .je vais dévorer vos posts et je posterai mes trouvailles . . .si elles ne font pas doublons. . .bonne journée Michèle |
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Ninine31 (Toulouse, 31) répond | Posté le 25-03-2019 à 20:01 | |||
Et tant que j'y suis je vous propose le velouté de carottes aux fanes que j'ai bien aimé
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Ninine31 (Toulouse, 31) répond | Posté le 25-03-2019 à 19:59 | |||
Je vous poste la recette via mon ordi ;)
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Ninine31 (Toulouse, 31) répond | Posté le 25-03-2019 à 14:23 | |||
Aujourd'hui curry de lentilles aux épinards, 222kcal la portion de 175g. Je voulais vous mettre la fiche recette mais j'arrive pas â mettre de fichier 🤔
En tout cas c'est excellent . Je vais essayer avec l'ordi de vous mettre la fiche. J'ai testé le rôti de porc à l'echalotte , j'ai trouvé cela fade. Quelqu'un a t- il déjà fait cette recette et aurait une idée pour améliorer le goût de la viande ? ( la sauce à l'echalotte était bonne elle 😉) |
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pascalotte (wittenheim, 68) répond | Posté le 19-03-2019 à 07:39 | |||
Bonjour tout le monde. Trop contente qu'on puisse utiliser le thermomix dans le programme 😊. Je vais aller découvrir ces recettes. Bonne journée
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lililea (, 83) répond | Posté le 22-02-2019 à 10:41 | |||
Coucou !
Merci Domy 37 pour ce lien vers de nombreuses recettes . . . un vrai bonheur ! :-q :D |
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Ninine31 (Toulouse, 31) répond | Posté le 13-02-2019 à 14:05 | |||
Coucou, tout le monde
J'ai eu le thermomix il y a 8 ans et je ne peux plus m'en séparer :D Je n'ai pas de recette particulières, je les trafique toutes pour les alléger et je suis adepte de la cuisson vapeur. |
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nini62123 (, 62) répond | Posté le 07-02-2019 à 07:44 | |||
Ah!! Merci flore!!
Je m’appelle delphine j’ai 40 ans, un thermomix depuis 2 ans, et je voulais associer celui ci aux recettes diététiques ! Merci!! Aurais tu une page Facebook sur ce thème ? Plus facile à naviguer que sur le forum.. Merci |
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domy-37 (, 37) répond | Posté le 30-10-2018 à 10:10 | |||
Zut. . . On voit mal la photo.
C,est 400 g de chou fleur, 200 g de poireaux en tronçon, 2cac de paprika et 500 g d'eau. Cuisson 25mn à 100 vitesse "spatule" Ajouter 1 cas de crème fraîche allégée Désolée pour les publications multiples. :P |
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