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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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artichauts

  par pepette (06) Posté le 18-07-2008 à 13:47
Rédigez ici votre question ou précisez la nature du sujet que vous souhaitez aborder...bonjour pourquoi doit on manger que 100g de fonds artichauts alors uqe l'on peut manger le reste à volonté?
merci de votre réponse
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Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir répond Posté le 30-07-2008 à 08:42
Bonjour chatkenya (64),

Si vous n'aimez pas les artichauts, vous pouvez les remplacer par un autre légume de votre choix.
Reportez-vous à la liste des équivalences dans la rubrique "Bonus".


Ouistiti 3 (33) répond Posté le 27-07-2008 à 19:35
et si on n'aime pas les artichauts


Ouistiti 3 (33) répond Posté le 27-07-2008 à 19:34
et si on n'aime pas les artichauts ?


Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) répond Posté le 22-07-2008 à 12:47
La valeur calorique des fonds d'artichauts apertisés est supérieure à la moyenne des autres légumes, d'où la limitation en quantité.


pepette (06) répond Posté le 21-07-2008 à 17:26
merci pour la reponse !!!!!



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