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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi

  par mimire 59 (DUNKERQUE, 59) Posté le 17-07-2008 à 22:49
je commence lundi je me suis inscrite ce soir j'ai l'impression qu'il y a une tonne de courses à prévoir, dites moi si cela a été dur les premiers temps j'ai besoin de me sentit soutenue et j'espère que cette méthode m'aidera, il y a les vacances qui approchent et j'espère pouvoir voir rapidement les cms fondrent, puisqu'il parait que cela se voit plus que sur la balance alors vivement!!! bon courage à toutes et souhaitez moi bon courage
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Nath (69) répond Posté le 26-07-2008 à 16:48
Bonjour mimire 59, dans l'onglet "repas et liste de courses", tout en bas de ton écran tu as une liste de repas festifs ou recettes du monde à la mode de JM Cohen. Je te les recommande, c'est génial si tu reçois et tu ne mets pas ton programme en péril !! bon appétit et bonne perte de poids.


bibounet (50) répond Posté le 20-07-2008 à 09:27
bonjour:
je commence lundi et un soucis se pose à moi car j'avais oublier que nous recevions des invités cette semaine, alors comment faire.
de plus, une question me viens à l'esprit:
si nous n'aimons pas un aliment de la recette ou du repas, comment faison nous.
merci d'avance.


Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir répond Posté le 18-07-2008 à 11:22
Bonjour mimire 59 (DUNKERQUE, 59),

Bienvenue sur le programme minceur et sur le forum !
Au fur et à mesure de votre avancée dans le programme, vous verrez que vous aurez plus de facilité dans l'organisation des courses et de la cuisine.
N'hésitez pas à poser toutes vos questions diététiques dans le rubrique "Questions personnelles".
Bon courage !



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