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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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trop dès cette semaine !

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Une semaine de rêve sportif!

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  par michelle_ide (les Yvelines, 78) Posté le 13-01-2013 à 19:24
J'ai adoré cette semaine pleine d'énergie, de motivation, que du bonheur !
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 27-12-2013 à 23:28
BONJOUR A VOUS TOUTES,

LE 1° JANVIER ARRIVE A GRAND PAS ET JE SUIS TRÈS HEUREUSE LES JOURS RALLONGENT ET LA LUMINOSITÉ

VA ÊTRE PLUS PRÉSENTE ET LE MORAL SERA PLUS HEUREUX A CHACUN DE NOUS ET JE VAIS REPRENDRE UN

PEU PLUS L’ACTIVITÉ, CELA ME FERA UN BIEN FOU!

A BIENTÔT ET BON NOËL.

MICHELLE_IDE


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 06-11-2013 à 22:30
Bonjourà toutes,

Les grandes marches sont un peu derrière moi...je ne les boudent pas du tout, un petit souci pas bien grave, gênant tout simplement.
A bientôt.
Michelle_ide


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 06-10-2013 à 16:46
Bonjour, Revest83, à toutes,

Je viens de faire ma grande promenade, au bois, il y avait un peu de soleil, très agréable, mon podomètre à fonctionné un peu plus: 9 812 pas.

Je vous souhaite une bonne fin de journée à vous toutes.


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 23-09-2013 à 19:37
Bonjour Revest 83,

Je reprends un peu plus la marche et me satisfait, du nombre de pas, la semaine dernière j'ai parcouru environ 50 000pas,j'ai fais aussi des activités d'eau, du Bien-être et cette semaine du WATERBIKE, "du vélo dans l'eau" cela permet de travailler plus le bas du corps.

Je vous souhaite une bonne fin de journée.
Michelle_ide


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 10-09-2013 à 22:39
Bonjour Revest83,

Comme vous le dites si bien il faut que l'on se reprennent en mains,oui je parles aussi pour moi, j'ai mis cela un peu de côté, quelques difficultés en ce moment, je vais bientôt reprendre les rennes, aujourd'hui je me suis achetée un ensemble polaire pour affronter les grands froids de l'hiver qui approche, un peu modeste, en réalité j'ai froid le climat à bien changé.

Je vous souhaite une bonne soirée.
Michelle


revest (LE REVEST LES EAUX, 83) répond Posté le 05-09-2013 à 07:56
. :( Je vais reprendre les exercices que j'ai mis de côté à cause de mes problèmes. Il est important pour moi de m'y remettre car je commence à me sentir flagada !!!!! Bon ce n'est encore qu'un mauvais passage.

REVEST 83


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 03-09-2013 à 22:40
Bonjour,

En ce moment une petite panne,cela va repartir de plus belle...

Bon courage à vous toutes et motivation...
Michelle


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 25-08-2013 à 20:13
Bonjour,

Je ne marche pas beaucoup, j'attends l'inscription le 31-08-2013.


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 24-07-2013 à 19:37
Bonjour,

En ce moment le podomètre ne fonctionne pas beaucoup, lui aussi à eu un coup de chaud, tout comme moi.
Michelle


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 14-07-2013 à 20:16
Bonjour ,

La fin de semaine se termine et mon binôme le podomètre m'affiche le nombre de pas.

Du lundi, 08-07 au Dimanche, 14- 07, = 100 115 pas, j'ai repris mes activités,

sérieusement avec le soleil tout va beaucoup mieux.

Bon courage à vous tous.

Michelle_ide



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