Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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nicole_33760 (, 33) répond Posté le 10-01-2019 à 08:53
Bonjour mes petites amies.
Comment allez vous?
Chez nous pas trop bien l année 2019 commence bien mal.
Avez vous eu des mauvaises surprises avec le prélèvement à la source ?
Non vous ne savez pas encore car vous travaillez encore se sera pour la fin du mois.
Pour mon kiki.
Il a eu déjà son 1 er prélèvement hier sur sa retraite et il y a de gros problèmes.
Il paie 200 euros de plus par mois et sur 12 mois alors compter ce qu il doit payer en plus avec les mêmes revenus que l année précédente.
Demain direction la reole le centre d impôts pour demander des explications.
Ce matin il est partit à son rdv médical et le docteur va lui fixer la date d opération.
Donc je saurais ce midi.
Bonne journée à vous toutes.
Bisous À vous toutes


sylviebouillette (, 77) répond Posté le 10-01-2019 à 08:16
Bonjour les filles,

Ce matin: lait chocolaté, 2 biscuits secs
matinée: thé citron
ce midi: soupe de légumes, yaourt, clémentines
aprés midi: infusion
ce soir: steak haché, haricots verts, yaourt
soirée: infusion et 2 petits carrés chocolat

Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x


Rougepivoine17 (, 45) répond Posté le 09-01-2019 à 23:47
Coucou les filles,

Merci à toutes pour vos félicitations :D :D Ok je reste avec vous pour papoter :D

Je vois que quelques unes ont craqué devant des tentations :-S rassurez-vous j'ai fait pareil, cet après-midi mon patron avait décidé qu'on mangerait une galette des rois, :^> du coup j'en ai pris une part, je n'ai pas osé refuser pour ne pas vexer et comme toutes les autres en mangeaient j'ai fait comme elles :-S elle était super bonne je me suis régalée ;) ;)
et comme c'est lui qui a eu la fève, il pense en racheter une la semaine prochaine, lol, le truc sans fin :-O :-O et la fève c'était Gargamel (dans les Schtroumpfs) MDR elle lui ressemble ;) ;) ;) :D :D

Luna, Sylvie, faites attention au prochain repas, pour rattraper, ce n'est pas grave

Valérie, bravo, tu n'as pas craqué, bonne idée de Luna d'amener ta bouteille d'eau :-q :-q

Gros bisous à vous toutes les filles, bonne nuit , à plus tard les filles :x :x :x :-*



sylviebouillette (, 77) répond Posté le 09-01-2019 à 20:46
Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x


nanou66_2 (, ) répond Posté le 09-01-2019 à 17:30
Sylvie ça va tu as bien géré , à part le dessert mais ça va en faisant attention ce soir :-q à demain

Luna ton patron craint , enlever 100 euros de la prime pour absentéisme, surtout que ça ne te concerne pas du tout :-bd profites de ce soir pour manger ce que tu souhaites puisqu’il n’y a pas les enfants :-q


sylviebouillette (, 77) répond Posté le 09-01-2019 à 17:09
Bonne fin de journée

A demain :x :x :x :x :x


sylviebouillette (, 77) répond Posté le 09-01-2019 à 16:17
et bien luna manquez plus que cela :-S :-S :-S :-S :-S :^> :^> :^> :^>
moins 100 euros il a vite fait d'enlever sur la prime;
il a entendu parler de la fameuse prime qui devrait être accordé jusqu'à 1000 euros.
Moi je ne l'aurai pas c'est sûr mais pas l'attention de me battre pour , par contre la prime de bilan en avril il a intéret à ne pas m'oublier. ;) ;) ;) ;)

A plus tard



lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 09-01-2019 à 14:42
Coucou les filles
Me voilà je vient de finir de mangé. Salade de concombre macedoine de légumes et une endive rouge 80gr de pain de seigle et 100gr de jambon 2 clémentine 1 yaourt nature de chèvre. Ce matin mon petit dej je l ai modifié pour goûté le cookies de la miss margaux lol elle fait des bonne chose cette petite . . ..bon si non ce soir ils sont pas la ouf :-q donc du coup ce matin j ai prit une seule biscotte beurré pas de miel et j ai prit le cookies ben sa étais dur de tenir jusque à 13h :^>

Roselyne c est bien faudrait qu'elle mettent 3 semaine comme sa il verra ce que tu vaux ;)

Sylvie tu à bien géré bravo tu est resté raisonnable toute en te fesant plaisir ;)

Valérie moi j ferai l affront d emmené ma bouteille d eau elle est bien gentille mais faut pas deconner elle ta prit pour un chameau :-bd

De mon côté au boulot c est pas triste il y a des rumeurs qui court sur la patronne qui tromperait son mari avec le nouveau chauffeur mdrrr les secrétaire mènent l enquête :-q en attendant le patron de mauvais poil nous a enlevé 100 euro sur la prime de fin d année soit disant pour trop d absentéisme X( c est énervant cette façon de mettre tout le monde dans le même sac :-bd
Ce soir je sais pas encore ce que je vais faire on est que mon mari et moi, peut être du saumon au four avec du fenouil et des courgettes on verra .
Ah oui j ai oublié cette aprem rdv à 16h30 chez le dentiste heureusement que la secrétaire ma appelé si non je zaper mais bon la sa va pas de stress car juste les empreintes
Allez à plus tard les filles bizzz


sylviebouillette (, 77) répond Posté le 09-01-2019 à 14:13
nous voici de retour,

j'ai essayé de faire au mieux mais pas totalement réussie.
alors pas d'entrée
pavé runsteak, haricots verts sauce au poivre (j'ai laissé de la sauce)
une viande d'une grande qualité que j'ai apprécié
par contre dessert : fondant chocolat
pas d'alcool que de l'eau.

Ce soir soupe de légumes, yaourt, fruit

Bon aprés midi :x :x :x :x :x :x


nanou66_2 (, ) répond Posté le 09-01-2019 à 13:10
Bonjour les filles ;)

Valérie tu arrives à résister aux gâteaux et chocolats que l’in te propose , c’est super :-q

Isa même dans mes rêves je n’essaye plus de revenir à ton poids, ça c’etait avant, je faisais entre 59 et 63 kgs, maintenant je signe pour 72 kgs :-q je te félicite , tu as été efficace, par contre tu restes avec nous pour papoter et pour nous mintrer l’exemple :-q

Luna ce n’est rien ton petit dérapage, ce n’est que le début, il faut que tu reprennes tranquillement :-q par contre tu devrais demander à ta famille, de ne plus te tenter avec quoi que ce soit, autrement tu n’y arriveras pas. Si ta belle fille a envie de te faire plaisir, il y a pleins de desserts à basse calorie à faire, tu leur dis que c’est ça ou que tu les démontes :-q :D

Valérie te voilà bien motivée :-q c’est plus sympa en s’y mettant bien ensemble :-q moi ça m’aide à me motiver à nouveau :-q

Sylvie j’espere que tu auras bien gérer ton repas du boulot :-q

Roseline c’est bien qu’a deux elles n’arrivent pas à faire ton travail, ton patron réalisera peut être ce que tu fais :-q

Midi Chili con carne de JMC qui est très bon :-q
On a pas mal de vent ici, il fait meilleur dedans :-q au moins on a du soleil 🌞








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