En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
Retour au forum
loulou_1720 (16) répond Posté le 19-07-2018 à 21:18

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x merci lenelpp :x qu'elle journée , mon Dr est en vacances ( savait pas :^> ) il a fallut que j'en trouve un autre pas simple :^> , le père de Patrice me donne le n° du sien , ben non surbooké ; le beau-père tél en ce disant " c'est pas possible" et chou blanc c'est non :-S j'ai réussi en avoir 1 qui me dit " c'est sans Rv de 13h à 15h *-:) inutile de vous dire qu'à 12h50 j'étais dans la salle d'attente O:-) il y avait un couple avant moi ! nous somme passés =pleins de questions car il me connait pas ! je lui ai fait la liste de ce que je prends chaque jour ( pour voir si c'est compatible ou pas :^> ) donc j'ai toussé un peu dans la salle d'attente mais pas après ( on dirait que c'est fait exprès ) par contre là bonjour :-S , = antibiotique " 1 sirop et un inhalateur bref je lit pas les notices sinon je prendrai rien :^> ! après pharmacie passé chez SFR ( c'est dans la même galerie) leur dire de me régler mon portable car moi je suis pas née avec *-:) ; bref pas tout compris le vendeur m'a dit " c'est un entré de gamme? = bas de gamme mais ça se dit plus ! donc infection urinaire il y a 10jour et maintenant une bronchite bref c'est comme ça :^> je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


lenelpp (, ) répond Posté le 19-07-2018 à 21:10

Pauvre LOULOU,

Soignez vous bien toi et Patrice.
Ce matin, j'ai emmene mon mari à l'hôpital pour qu'on lui change son pansement.
Il arrive déjà à conduire et il n'a quasiment pas souffert.
Chez nous, il a fait très chaud aujourd'hui.
Bises et prenez soin de vous. . .


loulou_1720 (16) répond Posté le 18-07-2018 à 20:39

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x *-:) O:-) lenelpp ton mari va bien ? poffe ?? Je me tiens une crève ma doué , toux toux :-S et maux de tête :^> là j'ai pris des infusions de thym car j'ai pas grand chose d'autre :-S demain matin prise de sang et je tél au médecin *-:) de toutes façons quand on a pas de défenses immunitaires on chope tout :-O Patrice depuis qu'il a eu de la cortisone il se sent plus faible et fragile :^> il voit la neurologue le 2/08 ! et "normalement" lundi prochain on part une semaine à la mer pour une cure d'iode *-:) O:-) je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou




loulou_1720 (16) répond Posté le 18-07-2018 à 20:39

Le secret de Julie
- Julie mais où es-tu ?
La mère de Julie l’avait cherchée partout en l’appelant sans réponse.
- On mange Julie
la petite fille vint ses yeux brillaient, les mains dans le dos.
- On mange tu t’es lavé les mains ?
- Non
- Montre tes mains
Julie ramena ses mains devant elle
- Mais qu’a-tu fait ?
Julie avait des mains de schtroumpfette bleue sa mère monta les escaliers et ouvrit la chambre de l’enfant, prête à crier de plus belle. mais elle resta muette, aucune trace de peinture bleue sur les murs, ni sur le lit, ni sur les vitres.
- Où as-tu mis la peinture
-c’est un secret.
- Un secret Aller va te laver les mains, on mange
Le lendemain la colère bleue était passée. La fin de la journée arriva.
- Julie ton bain !
- J’arrive
Julie ne se fit pas attendre, elle arriva dans la salle de bain.
-Mais tes mains ! Elles sont toutes vertes
La maman couru dans la chambre mais cette fois ci encore pas une trace de peinture.
- Julie ça suffit que fais tu avec la peinture ?
-c’est un secret.
Les jours passèrent et chaque fois Julie revenait avec les mains pleines de peinture. Rouge, vert, bleu, jaune, rose, comme les couleurs de l’arc en ciel.La mère abandonna .
Ses parents avaient profité d’une petite 1/2heure de plus à dormir ce jour férié.Quelle surprise quand ils regardèrent dans le jardin par la fenêtre.Devant la porte, sur l’escalier, dans le jardin pleins d’œufs colorés.Mais ces œufs bougeaient.Les parents de Julie sortirent bouche bée, ce n’était pas des œufs mais des escargots.
- Surprise s’écria Julie, c’était mon secret.
Tous les jours, Julie avait ramassé des escargots et avec patience, et beaucoup d’amour elle avait décoré leur coquille comme des œufs de Pâques et ce matin là, c’était Pâques. Les parents serrèrent très fort dans leur bras leur petite fille, et le petit frère, Thomas applaudissait.
Il avait fallut un peu de couleur et beaucoup d’amour pour faire de cette journée une journée extraordinaire.


lenelpp (, ) répond Posté le 18-07-2018 à 15:27

Bonjour à toutes B-) ,

Quelle chaleur aujourd'hui : + de 30 ° !
On étouffe :(( !
L'hôpital vient de téléphoner . Je peux récupérer mon mari vers 17 h !
Je me suis fait une salade verte du jardin ce midi avec aiguillettes de poulet froid et 1 tomate .
Pas envie de manger chaud par cette chaleur .
Bises à toutes :-* :-* :-*


loulou_1720 (16) répond Posté le 17-07-2018 à 23:18

Coucou c'est loulou ;) bonsoir les amies :x lenelpp prend soin de ton mari :-q tu nous raconteras *-:) Poffe comment tu vas ? :x bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


lenelpp (, ) répond Posté le 17-07-2018 à 14:22

Bonjour à toutes B-) ,

Quelle chaleur aujourd'hui : 31 ° :(( !
Demain , j'emmène mon mari à l'hôpital pour son intervention . Je serai moins présente , ne vous inquiétez pas .
Je viendrai vous faire un coucou de temps à autre .
Peut - être , partirons nous quelques jours pour que mon homme se repose . . .
Bises à toutes :-*


loulou_1720 (16) répond Posté le 16-07-2018 à 21:07

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x oui lenelpp nous avons vu les feux d'artifices nous mangions dehors sur la terrasse chez les parents de Patrice samedi :-q Poffe àa va ? moi j'ai une overdose de foot X( si ce n'était que 2/3 chaines encore mais non partout , on supprime les programmes c'est un irrespect complet pour les autres qui n'aime pas :^> je ne suis pas contre mais trop c'est trop ! là tout le monde il est beau il est gentil :^> c'est dommage qu'il n'y est pas autant de monde pour descendre dans la rue pour défendre les droits ( nos droits)que nos anciens ont eu du mal à acquérir et que le gouvernement est en train de détruire tous les jours ! X( bref ! je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


lenelpp (, ) répond Posté le 15-07-2018 à 18:59

:-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q


jojojo_8 (, 32) répond Posté le 15-07-2018 à 10:38
bonjour tout le monde !!!!! *-:) *-:) *-:) *-:) *-:)
Bon foot, devant l'écran, on fera les commentaires demain,
on a trouvé le drapeau et mis dans le pot de fleur devant la porte, :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q



4501 - 4510 de 14598
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen