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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 05-04-2020 à 21:13 | ||
Coucou ;) merci Clara Mathilde fini ses antibios ça va aller mieux j'espère :x
Granit on se doutait que les blouses blanches t'avaient convoquée ( si je pis dire ) courage mais tu n'en manque pas pas ! lenelpp et les autres copinettes non plus :x jojojo , arrête avec les infos , regarde 1 dvd ou autre chose *-:) :x Ce matin J'ai reçu un SMS de confirmation de Rv à Limoges le 8 /04 ( je croyais que c'était la semaine prochaine :^> ) , ce qui m'embête le plus c'est que Patrice ne pourra pas venir avec moi cause virus :^> mais bon ! Hier nous avons regardé THE VOICE , j'ai trouvé Marc Lavoine exagéré X( aux candidats à choisir il y en avait plusieurs " toi tu es super génial , tu m'as touché etc etc puis je ne te garde pas pas " bref nul et comédien oui il l'est ! Je vous souhaite une bonne soirée à vous toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 05-04-2020 à 21:13 | ||
:x :x :x :x :x :x
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 05-04-2020 à 20:50 | ||
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coucou, tout le monde, je suis contente d'avoir de vos nouvelles, j'espère que tout va aller mieux !!!!
pour vous toutes, et toutes les personnes malades, Je vous dis à demain, là, je regarde les infos, qui sont dures à entendre, mais c'est comme ça, période difficile. . .. . ... |
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granit21 (, ) répond | Posté le 05-04-2020 à 20:40 | ||
Bonsoir les copinettes ,
Pas été très en forme ces derniers jours : vertiges et malaises qui m’ont obligé à aller retrouver les blouses blanches . . . problèmes de tension en chute libre ( abyssale ! . . .) et réajustement des traitements . . . ouf ! Espérons qu’ils ont trouvé le bon dosage . . . J’ai eu peur , encore mais je suis sortie hier ! Épuisée encore par cet épisode mais ça va mieux ! Demain sera un autre jour ! Je suis résistante . . .. |
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christine345 (Vix, 85) répond | Posté le 05-04-2020 à 11:01 | ||
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Cc les copinettes 😍
Comment allez vous ? Hé bien ma petite LENELPP 💖😍 Le moral va revenir, il est vrai que pour le confinement c'est long, essaies de te reposer un peu l'après midi quand tu dors mal la nuit. Est ce que tu tousses toujours ? Bientôt tout rentreras dans l'ordre et tu pourras te soigner plus efficacement et surtout finir tes examens JOJO dur dur de perdre des amies dans ces conditions, ça fait très mal il faut beaucoup de courage penser que l'on ne peut pas accompagner normalement. Et toi LOULOU comment tu vas ? Ta petite puce Mathilde va t'elle un peu mieux ? LOUISE que de rénovations😁 tu debordes de courage, moi c'est un peu l'inverse, j'ai l'impression que plus le temps passe moins j'en fait POFFE j'espère que tu vas toujours au mieux va-t-on dire😉car malheureusement dire bien serait prétentieux 😔 GRANIT est ce que ton état s'améliore ? Toujours ta sinusite ? Je pense à vous toutes et souvent je vous imagine dans votre environnement grâce à nos petits échanges. Ça fait chaud au cœur 💝 💕 Côte JMC, en ce moment c'est pas le top, les kilos reviennent doucement j'ai beaucoup de peine à maintenir Pleins de bisous à toutes 😘 😘 😘 :x :x :x :x |
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christine345 (Vix, 85) répond | Posté le 05-04-2020 à 11:01 | ||
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Cc les copinettes 😍
Comment allez vous ? Hé bien ma petite LENELPP 💖😍 Le moral va revenir, il est vrai que pour le confinement c'est long, essaies de te reposer un peu l'après midi quand tu dors mal la nuit. Est ce que tu tousses toujours ? Bientôt tout rentreras dans l'ordre et tu pourras te soigner plus efficacement et surtout finir tes examens JOJO dur dur de perdre des amies dans ces conditions, ça fait très mal il faut beaucoup de courage penser que l'on ne peut pas accompagner normalement. Et toi LOULOU comment tu vas ? Ta petite puce Mathilde va t'elle un peu mieux ? LOUISE que de rénovations😁 tu debordes de courage, moi c'est un peu l'inverse, j'ai l'impression que plus le temps passe moins j'en fait POFFE j'espère que tu vas toujours au mieux va-t-on dire😉car malheureusement dire bien serait prétentieux 😔 GRANIT est ce que ton état s'améliore ? Toujours ta sinusite ? Je pense à vous toutes et souvent je vous imagine dans votre environnement grâce à nos petits échanges. Ça fait chaud au cœur 💝 💕 Côte JMC, en ce moment c'est pas le top, les kilos reviennent doucement j'ai beaucoup de peine à maintenir Pleins de bisous à toutes 😘 😘 😘 :x :x :x :x |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 04-04-2020 à 22:07 | ||
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Coucou les filles ,
Désolée , mais pas trop le moral aujourd'hui :( :( :( Avez-vous des nouvelles de GRANIT ? Fatiguée ce soir , très mal dormi la nuit dernière .Bonne nuit à toutes. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-04-2020 à 21:19 | ||
;)
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-04-2020 à 21:19 | ||
;)
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-04-2020 à 21:18 | ||
Coucou Bonsoir les copinettes ben pas nombreuses aujourd'hui
Louise , tu as de l'énergie à revendre j'en prendrai 4/5 kg ok ? merci pour Mathilde :x tu sais les couples qui travaillent se croisent beaucoup et le confinement c'est pas simple pour certains , courage ça va aller mais je comprends :x raconte comment tu t'y prends pour tes travaux ? *-:) Moi j'ai trainassée de ci de là , puis suis allée lire dehors en caleçon mais 1 pull fin Ce matin on a vu une Tite copine devant la chambre Patrice l'a photographiée Je vous souhaite une bonne soirée à toutes je vous nomme mais le cœur y est bises de loulou |
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