Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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lenelpp (, ) répond Posté le 17-01-2021 à 17:59

Une autre /


lenelpp (, ) répond Posté le 17-01-2021 à 17:58

Sacré LOULOU :)
J'étais littérallement horrifiée !!!
Nous avons beaucoup de neige ( plus de 30 cm ) , mais heureusement pas de coupure de courant pour l'instant !
Je suis dans les papiers pour la retraite . L' Agirc Arrco me réclame des attestations d'indemnités journalières et de l' Assedic datant de plus de 41 ans !!!
Franchement !!!
POFFE : N'as - tu plus de douleurs dans la hanche opérée ?
Peux - tu remarcher normalement ?
Mes douleurs allaient mieux , mais aujourd'hui , les cervicales me font à nouveau souffrir .
Je vous mets des photos de mon village avec son manteau blanc .


loulou_1720 (16) répond Posté le 16-01-2021 à 21:15

COUCOU Bonsoir les copinettes

Avez-vous vu ce fait divers ? QU'ELLE HORREUR !!

bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x bises de moua





HORREUR hier à BAGNOLE LES MINES
La gendarmerie a trouvé deux têtes dans le sac d'un jeune homme qui prenait le bus. Les passagers ont senti une forte odeur qui semblait provenir du sac à dos du jeune de 21 ans. L'horrible odeur a attiré l'attention des passagers, puis l'un des passagers a alerté le chauffeur du bus.
Le chauffeur a fait un appel de phares lorsqu'il a croisé un véhicule de gendarmerie qui arrivait en face. Les gendarmes ont intercepté le bus et ont fouillé tous les passagers.
Beaucoup étaient choqués, ne sachant pas ce qui se passait.
L'un des gendarmes est resté sans voix lorsqu'il a ouvert le sac à dos du jeune homme.
En effet, à l'intérieur du sac s'y trouvaient deux têtes.
En les examinant attentivement, les autorités ont découvert qu'il s'agissait de deux têtes bien connues.
C’était une tête d'ail et une tête d'oignon.
Merci infiniment pour votre attention ! Vous pouvez maintenant continuer de vaquer à vos occupations. . .
Ne faites pas la gueule. . .!!!!!!!


loulou_1720 (16) répond Posté le 16-01-2021 à 21:15

:x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 15-01-2021 à 20:57

Je termine par ce que j'ai compris des gouvernants ;) :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 15-01-2021 à 20:57

:x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 15-01-2021 à 20:56


Le carré de chocolat

Francine Christophe, ancienne déportée Juive nous raconte son histoire dans les camps Nazis.

Elle nous explique qu’en tant qu’enfant de prisonnier de guerre elle était privilégiée puisqu’ils avaient le droit d’emmener « 2 ou 3 petites choses. » comme « une poignée de riz

ou un morceau de sucre ». Sa mère prit 2 morceaux de chocolats et lui dit:

-On garde ça pour le jour où je te verrai vraiment, complètement par terre, fichue. Je te donnerai ce chocolat. Il t’aidera peut-être à remonter.

Parmi elles, il y avait une femme qui avait été déportée enceinte:" Hélène."

Elle était tellement maigre qu’on ne voyait même pas qu’elle était enceinte. Cependant, le jour de l’accouchement arriva quand même.

Elle partit au revier (baraquement destiné aux prisonniers malades des camps) accompagnée de ma mère qui était notre chef de baraque. Avant de partir ma mère dit:

-Tu te souviens, je garde un morceau de chocolat.

-Oui maman.

-Comment te sens-tu ?

-Bien maman, ça peut aller.

-Si tu me le permets, ce morceau de chocolat je l' apporterai, à notre amie Hélène. Parce qu’un accouchement ici, elle va peut-être mourir. Et si je lui donne le chocolat, ça l’aidera peut-être.

-Oui maman. Tu le prends.

Hélène a ensuite accouché d’un tout petit bébé, « une petite chose minuscule ». Elle a mangé le chocolat et elle n’est pas morte.

Le bébé n’a jamais pleuré jusqu’à la libération 6 mois plus tard où il a crié ! Puis ils l’ont ramené en France.


Plus tard , à la demande de sa fille , elle fit une conférence pour demander ce qui "se serait passé si il y avait eu des psychiatres à notre retours des camps"

Il y eu du monde ( psys , psychiatres , curieux , parmi eux une femme arrive et dit:

-J’habite Marseille. Je suis médecin psychiatre, et avant de vous faire ma communication j’ai quelque chose à donner à Francine Christophe.

Elle fouille dans sa poche et sort un morceau de chocolat qu’elle lui donne en lui disant « Je suis le bébé "d'Hélène "»





loulou_1720 (16) répond Posté le 15-01-2021 à 20:53

Coucou ;) ;) Bonjour les copines :x

Me voilà ..

Et ben Jojo tu y arrive bravo lol avec le tél pas facile je le dit , plus qu'une semaine et tu es chez toi :x

Je ne comprends pas pourquoi ils viennent faire des annonces puisque les journalistes nous bassinent tous les jours , toute la semaine pour nous préparer , prendre la température " confinement nationale à 18 h " bref ils sont payés pour des prunes X(

Hier soir nous avons regardé " la bonne épouse" ; Autrefois ils y avait des institutions pour que les jeunes filles de bonne famille , apprennent à coudre , repasser , servir le mari quoi faire des mômes etc etc ! pas le droit au chéquier . . . :^>
Mais la directrice ( Juliette Binoche") perd son mari , et là elle prône l’égalité homme/ femme(en 68 ) et tant mieux ; les actrices surtout la bonne sœur (Noémie Lvovsky ) et aussi Yolande Moreau

j'ai dit à Patrice " payez la peau du C.. pour ça ? " ma mère s'en ai chargé ( gratuitement) , et on filait droit :-O

Et hier à 14 h quand le sujet m’intéresse je regarde sur la 2 ( si pas autre chose de prévu :^> ) c'était sur " elles ont survécu à l'enfer des camps Nazis " ( à peu près )

Mon Dieu que c'est terrible ; Francine Christophe ( c'est la 1ière fois que je la voie) à dit qu'elle ne supportais pas d'entendre parler Allemand et je la comprends !

Au fur et à mesures qu'elle racontait, ça me disait quelque chose que j'avais lu et que j'avais mis en texte il me semble , il y a longtemps ! c’est le texte qui suit , 2 ème message !


Je vous souhaite une bonne soirée à toutes et COURAGE LENELPP :x GRANIT :x JOJOJO :x POFFE :x AUGUSTADEFORT SYLVIE :x CLARA :x CHRISTINE :x VIOLETTE bises de moua



Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 14-01-2021 à 04:56

Bonjour mes petites copines , ici sa va pas fort pour le moments maintenant j'ai mal à l'autre hanche elle est aussi mal en point

Augusta moi sa fait presque 1 mois que je ne suis plus sortie , au magasin on ne peut aller qu'une personne à la fois par ménage
les coiffeur sont fermé ainsi que tous les métiers de contact les restos, café alors je reste chez moi et j'achète par le Pc ici le confinement est prolongé jusqu'au mois de Mars

lenepp j'ai regardé hier des racines et des ailes et j'ai bien pensé à toi c'est magnifique quel belle région et la verreries super le tonneau qui ont fait en cristal super je n'ai pas tout vu car j'avais un webinaire

loulou tu es bien courageuse c'est un cancer quand même mais si on en meure pas c'est super j'aime bien de t'avoir sur le dos et granit tu as des nouvelles :-q :-q

jojojo c'est super comme cela on a des nouvelles de toi courage ma grande on t'embrasses :-q :-q

violette ? :-q :-q

Christine? :-q :-q

bon Aurélie va se faire vacciner avec les gens du centre pour eux sa va commencer fin janvier on verra en tout qu'cas si vous croyez que sa va aller mieux cette années hé bien non l'organisation mondial de la santé ils ont dis hier qu'il faudra bien 1 an pour que tout le monde soit vacciner et le covid anglais qui arrive aïe il est encore plus méchant le virus se renforce c'est vraiment une saleté je vous embrasses très fort mes amies






augustadefort (paris, ) répond Posté le 13-01-2021 à 18:26
bonsoir les fille je viens vous dire bonsoir bonne journée aujourd'hui je ne suis pas sortie de chez moi lecture télé dans l'après midi j'étais seule mon mari est sortie pas encore entrée il est 18h je m'ennui quand il n'ai pas là mais il avait une course à faire nous attendons des nouvelles vis à vis de la crise sanitaire j'ai entendu au information que l'ont va avancé l'heure du couvre feu à 18h quel galère on ne finira pas avec se virus encore une année de foutue j'espère voyagé au mois d'avril pour la vente de la maison de ma maman j'espére pouvoir si ont ne nous reconfiné pas eh bien les filles je laisse sur ses mots bonne soirée POFFE JOJO GRANIT LENELPP LOULOU et à bientôt



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