Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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lenelpp (, ) répond Posté le 27-03-2021 à 18:07
Salut les filles ,
POFFE : tu te fais opérer du genou ou de la hanche ?
Nous deux , on peut se donner la main , JOJOJO aussi avec nos articulations qui nous pourrissent la vie !
Souffrir ainsi en permanence , moi je déprime les filles et j'angoisse de peur de faire une nouvelle crise .
LOULOU : j'admmire ton courage , je le suis moins que toi . Moi aussi , j'ai des difficultés d'endormissement , lorsque c'est la pleine lune .
GRANIT ?
Auusi , des problèmes , la pauvre . . .
BISES du week -end .


loulou_1720 (16) répond Posté le 27-03-2021 à 10:18




Les deux grenouilles

Deux petites grenouilles vivaient dans le même étang.

L'une était courageuse et gaie, tandis que l'autre était paresseuse et de caractère maussade

Elles s'entendaient très bien, ces deux grenouilles,et vivaient en bonnes camarades. Un soir, elles sortirent faire un petit tour.

En se promenant, elles virent une maisonnette.

Sous la maison il y avait une cave d'où venait une odeur délicieuse:cela sentait l'humidité, les champignons; juste une odeur pour plaire aux grenouilles !

- Hum ! que ça sent bon ! dit la 2ème grenouille.

Elles passèrent par le soupirail et se mirent sauter sur les tonneaux, jouaient à cache-cache parmi les bouteilles et les pots et s'amusaient beaucoup, et d'un coup , glissèrent et tombèrent toutes

les 2 dans une jarre de crème.

Elles sont bonnes nageuses, mais elles avaient beau agiter leurs pattes, elles ne parvenaient pas à se dégager de la crème ni à grimper contre les parois lisses et glissantes de la jarre; elles

retombaient continuellement.

La grenouille paresseuse se découragea vite.

- A quoi bon lutter ? dit-elle. Je vais me fatiguer en vain. Autant en finir tout de suite.

- Mais non disait l'autre. Nage, ne perds pas courage ! On ne sait jamais, tâchons de gagner du temps..
-
Non, disait la paresseuse. Tant pis, j'abandonne; elle se laissa couler et se noya.

L'autre continuait à se débattre de toutes ses forces. Elle essayait de grimper sur la paroi de la jarre, glissait, puis recommençait sans se lasser.

La courageuse petite bête frappait, frappait la crème en détendant ses longues cuisses.

Et elle agitait, agitait ses pattes, malgré la fatigue qui l'envahissait, l'engourdissait de plus en plus. La grenouille semblait perdue. Mais quelque chose changea soudain.

La crème n'était plus molle ni liquide, la crème n'était plus crème, les pattes de la grenouille ne s'enfonçaient plus, mais pouvaient prendre appui sur une base solide.

ELLE ÉTAIT ASSISE SUR DU BEURRE !


loulou_1720 (16) répond Posté le 27-03-2021 à 10:15

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x comment allez-vous ? granit ?

Je me suis réveillée tôt ( 5 h) alors que j'ai lu jusqu'à 1h ; c'était la pleine lune :-O

hier j'ai enfin réussi à faire mes racines ( depuis le temps . :^> . )

hier soir on a regardé " les hauts de hurle-vent " film que j'avais vu étant jeune ; mais là c'est une nouvelle version en 2 parties , pas pareil :^>

Je vais faire du ménage et passer voir mon pote le balai vapeur *-:) O:-)

Je vous souhaite une bonne journée , du courage , moins de douleurs LENELPP JOJOJO POFFE SYLVIE CLARA CHRISTINE GRANIT VIOLETTE AUGUSTADEFORT :x :x :x :x :x :x :x

bises de loulou


loulou_1720 (16) répond Posté le 27-03-2021 à 10:12

Coucou :x


Les 2 grenouilles

Deux petites grenouilles vivaient dans le même étang.

L'une était courageuse et gaie, tandis que l'autre était paresseuse et de caractère maussade

Elles s'entendaient très bien, ces 2 grenouilles,et vivaient en bonnes camarades. Un soir, elles sortirent faire un petit tour.

En se promenant, elles virent une maisonnette.

Sous la maison il y avait une cave d'où venait une odeur délicieuse:cela sentait l'humidité, les champignons; juste une odeur pour plaire aux grenouilles !

- Hum ! que ça sent bon ! dit la 2ème grenouille.

Elles passèrent par le soupirail et se mirent sauter sur les tonneaux, jouaient à cache-cache parmi les bouteilles et les pots et s'amusaient beaucoup, et d'un coup , glissèrent et tombèrent toutes
les 2 dans une jarre de crème.

Elles sont bonnes nageuses, mais elles avaient beau agiter leurs pattes, elles ne parvenaient pas à se dégager de la crème ni à grimper contre les parois lisses et glissantes de la jarre; elles

retombaient continuellement.

La grenouille paresseuse se découragea vite.

- A quoi bon lutter ? dit-elle. Je vais me fatiguer en vain. Autant en finir tout de suite.

- Mais non disait l'autre. Nage, ne perds pas courage ! On ne sait jamais, tâchons de gagner du temps..
-
Non, disait la paresseuse. Tant pis, j'abandonne; elle se laissa couler et se noya.

L'autre continuait à se débattre de toutes ses forces. Elle essayait de grimper sur la paroi de la jarre, glissait, puis recommençait sans se lasser.

La courageuse petite bête frappait, frappait la crème en détendant ses longues cuisses.

Et elle agitait, agitait ses pattes, malgré la fatigue qui l'envahissait, l'engourdissait de plus en plus. La grenouille semblait perdue. Mais quelque chose changea soudain.

La crème n'était plus molle ni liquide, la crème n'était plus crème, les pattes de la grenouille ne s'enfonçaient plus, mais pouvaient prendre appui sur une base solide.

ELLE ÉTAIT ASSISE SUR DU BEURRE !


jojojo_8 (, 32) répond Posté le 26-03-2021 à 09:47
le forum, met beaucoup de temps. . .. . .. en ce moment !!!!


jojojo_8 (, 32) répond Posté le 26-03-2021 à 09:46
Comme tu dis Poffe, il va falloir que le kiné intervienne encore !!!! j'en suis à 25 séances, c'est douloureux suivant les mouvements, mais il n'y a que ça à faire ? Peut-être ?
Ma fille les protéines dans les urines étaient anormales, elle ne m'a pas rappelée , ça doit être mieux, elle est soumise à plusieurs analyses dans la journée, je crois, on surveille tout celà, maintenant, elle a déjà 42 ans c'est son premier enfant,
Je m'occupe des brassières, heureusement, que le jour je vais à peu près bien !!!!!
Prends bien soin de toi, On pense bien à toi, et à vous toutes, Que tout se passe bien !!!!! avec moins de douleurs, pour tout le monde,


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 26-03-2021 à 07:37

Bonjour les filles loulou on te prends encore pour une pelote d'épingle sinon ça va tu dois te reposer avec toutes ces piqûres et prises de sang

lenepp comment ça va toi tu vas mieux j'espère ma chérie je suis touchée par ce que tu as écris Merci, ou j'ai été opérée elle va très bien je n'ai même plus mal à ce genou là mais de l'autre côté si je ne prends rien je suis dans un état pas possible les inflammations c'est ce qui fait le plus mal tu aurais vu la tête du spécialiste sa valait de l'or d'ailleurs j'ai rigolé mais il faut croiser les doigts car ici on rendurci les choses on referme les coiffeurs et tout les magasins non essentielle , pas plus de 4 personnes en rue et le télétravail enfin comme au début c'est vrais que il y avait beaucoup de voiture + qu'avant le deuxième confinement et en plus les coiffeurs il étaient réouvert que depuis une semaines le premier Ministre à penser aussi aux gens qui n'ont rien à voir avec le covid et qui doivent se faire opérer je croises les doigts pour qu'il n'ait pas tout les lits occupés à Soignies c'est à 30 km de chez moi je t'embrasses très fort et courage je sais que tu souffres bisous et tendresses

jojo oui les tendinites c'est une belle saloperie et on ne s'en défait pas comme cela , moi j'en ai eu une il y a deux ans à la jambe droite et j'ai dû faire des exercices assez dur musculaires pendant 3 semaines tous les jours pour m'en débarrasser en tout qu'cas essaye de la soigner je ne crois pas que l'on opère pour cela mais bon je ne suis pas médecin ta fille sa ne va pas bien aïe elle entre dans le dernier mois je crois pour le vaccin moi c'est le 16 avril que je dois y aller en tout qu'cas je n'ai rien sentis c'est bizarre cette Ministre tu sais qu'une personne à une autre sa change un cas n'est pas l'autre alors ne t'en fais pas mais protège toi comme avant c'est mieux j'espère que ta fille sa n'est pas trop grave chère Mamy Violette, Granit tu es encore chez le taiseux ma puce ? viens dire bonjour





loulou_1720 (16) répond Posté le 25-03-2021 à 21:18



Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x
Lenelpp ça va pas fort ;hier, l'infirmier m'a dit que les 2 injections n'étaient pas incompatibles ( celle du mercredi de chimio à droite dans le ventre et celle d'hier pour me booster à gauche) ben c'est pas ça du tout , il la fera le lundi en même temps que la prise de sang :-S
Je vous souhaite une bonne soirée et pleins de courage :x :x :x :x :x bises de loulou






les 2 graines

Le printemps venu deux graines de semences reposaient l'une à côté de l'autre dans une terre fertile . La 1ière graine disait à l'autre:

- je veux plonger mes racines profondément dans la terre et lancer ma tige haut dans les air je veux voir mes bourgeons s'ouvrir comme des drapeaux annonçant l'arrivée du printemps et sentir le soleil réchauffer mon visage et la rosée matinale bénir mes pétales; Et elle grandissait

La deuxième répond:

- j'ai peur si je plonge mes racines dans la terre je ne sais pas ce qui m'attends dans cette noirceur , ma tige est fragile et si j'essaie de percer la croûte de la terre pour m’élever dans les airs elle

risque de se briser . Si à peine entrouverts si je montrai ma fleur un enfant pourrait m'arracher de terre ?. Non il vaut beaucoup mieux pour sortir qu'il n'y ait plus de danger

Et elle attendait , un beau jour un oiseau qui passait par là s'est mis à fouiller la terre en quête de nourriture , il y a trouvé la graine qui attendait et vite il l'a dévorée .

La Morale de cette histoire est que ceux qui ne veulent pas courir le risque de grandir dans la vie se font dévorer par la vie.

Si vous n’apprenez pas, quelqu'un d'autre quelque part lui apprend, et lorsque vous vous rencontrez devinez qui aura l'avantage ?


jojojo_8 (, 32) répond Posté le 25-03-2021 à 02:02
Chez moi, la douleur se déplace vers le pouce gauche !!!!
est ce bon signe, avec un peu de chance, elle disparaitra, ?
Je ne fais pas encore tous les mouvements chez le kiné, mais j'ai envie d'arrêter !!!! après 25 séances, plus grand chose à en espérer !!!!!


lenelpp (, ) répond Posté le 24-03-2021 à 18:46
POFFE :
Ma pauvre , je pense à toi très fort !
Je compatis , car je suis bien placée pour comprendre tes souffrances .
AU moins , tu as pü te faire vacciner .
Le " moderna " m'insire plus confiance que l' Asrra zenecca " .
On croise les dogts , pour l'opération . Et , celle que tu as fait opérer , tu ne souffres plus ?
JOJOJO ;toi aussi , ça fait un moment que tu souffres de l'épaule gauche .
ça ne va tpoujoirs pas mieux ?
LOULOU et toi ? comment vas - tu ?
Bises à toutes .



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