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Forum Savoir Maigrir


Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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lenelpp (, ) répond Posté le 17-08-2018 à 19:42

Hey LOULOU ,

Je te souhaite de passer une agréable soirée !
Tu nous raconteras ...
Moi , je file ne cuisine , car on n'a pas encore dîné !
Bises à toutes

loulou_1720 (16) répond Posté le 17-08-2018 à 17:44

:x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 17-08-2018 à 17:43

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x hé oui c'est " déjà" moi Ce soir " si tout vas bien on sait jamais" nous allons voir un concert à Jonzac dans le 17 " blues Boogie Wooguie avec 6 musiciens des pointures on va essayer de prendre des photos ! *-:)
voilà je vais boire1 café avec Patrice et je me prépare ;) Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou



sagesse zen
-« Je me sens triste ! » dit une vague de l'océan en constatant que les autres vagues étaient plus grandes qu'elle.
-« Les vagues sont si grandes, si vigoureuses, et moi je suis si petite, si chétive. »

- Une autre vague lui répondit : « Ne sois pas triste. Ton chagrin n'existe que parce que tu t'attaches à l'apparent, tu ne conçois pas ta véritable nature.

- "Ne suis-je donc pas une vague ? "

- La vague n'est qu'une manifestation transitoire de ta nature. En vérité tu es l'eau.

-" L'eau ? »

- Oui. Si tu comprends clairement que ta véritable nature est l'eau, tu n'accorderas plus d'importance à ta forme de vague et ton chagrin disparaîtra.

" Avoir à l'esprit que l'humanité fait partie d'un ensemble est important. Car l'être humain se considère souvent comme le centre des choses en s'arrogeant des droits particuliers qui n'ont pas de raison d'être. Ainsi il ne voit que chez son prochain ce qu'il n'a pas, sans voir ce qu'il a déjà, et se cause les plus inutiles soucis. "


loulou_1720 (16) répond Posté le 16-08-2018 à 21:08

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x moi j'ai la tête comme une courge :^> je vous mets 1 photo d'une grande dame de la soul qui est partie dans les étoiles :-q ; je vous souhaite une bonne soirée :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou

loulou_1720 (16) répond Posté le 15-08-2018 à 21:03

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x bises de loulou

proverbes agricoles, dictons du 15 août
A la mi-août, Le faucheur dort à son saoul, ce dicton signifiait qu'il était inutile de se lever parce que l'herbe était fauchée et que la moisson était quasiment terminée.
Il faut prendre les œufs de poules pondus entre les deux Notre-Dames, celle du 15 août et celle du 8 septembre, pour faire ses conserves, ils se conserveront ainsi plus longtemps.
Les paysans de la commune de Pertre (Bretagne) ne battent (n'abattent) pas leurs noix le vendredi précédant l'Assomption. En effet, s'ils le faisaient, leurs noyers ne donneraient plus de fruits pendants des années.
En août quiconque dormira Sur midi, s'en repentira. Quand il pleut en août, il pleut miel et bon moût.
Proverbes et dictons de météo spécifiques à l'Assomption du 15 août:
Le jour de l'Assomption, il faut être content s'il ne pleut pas et surtout s'il ne tombe pas de la grêle.
Si (ce jour là) le temps est clair et serein, C'est bon augure pour le vin (dicton de la région de Metz).
Proverbes météorologiques du 15 août :
S'il pleut pour saint Laurent (10 août), La pluie est bien à temps; A Notre-Dame même (15 août) Chacun encore l'aime; Mais à la saint Barthélemy (24 août) Chacun en fait fi (Sud-Ouest).
Quand il tonne le 15 août, L'été va rendre l'âme. (Ardèche)
Ce sont faucilles après août. Les nuit d'août, trompent les sages et les fous. Quand il pleut le premier août les noisettes sont piquées des vers. De saint Laurent à Notre-Dame (15 août) la pluie n'afflige pas l'âme.
S'il pleut à la saint Laurent (10 août) la pluie est encore à temps; mais à la saint Barthélémy, tout le monde en fait fi. A la Madeleine (15 août) si la noix est pleine, A la saint Laurent on fouille dedans. A la saint Barthélémy La perce au noyer, le trident au fumier. Temps sec en août et gros nuages bleus, neige pour l'hiver. S'il pleut au mois d'août, huile et vin partout.

loulou_1720 (16) répond Posté le 15-08-2018 à 21:03

:D :x :x :x :x :x :x :x :x

lenelpp (, ) répond Posté le 15-08-2018 à 19:07

Coucou :D ,

LOULOU : tu m'as fait bien marrer avec ton cauchemar :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D !
Journée ensoleillée , pas trop chaud , comme j'aime ...
Bises à toutes :-*

loulou_1720 (16) répond Posté le 14-08-2018 à 21:07

:x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 14-08-2018 à 21:06

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x Bon anniversaire de mariage lenelp en retard je crois :x J'ai fait 1 cauchemar affreux :-O j'étais employée de maison chez .... Macron et sa bonne femme si si :^> , je lui ai vidé les poches de pantalon pour mettre en machine il y avait des pièces de monnaie ( je pense qu'il a plutôt des billets :^> ) et il y avait un couteau de poche qui se ferme et avec 1 tirebouchon :-O de plus je faisais voir pour la cuisine à sa bonne femme :-S donc cauchemar beurk , je sens que vous allez rigoler :D sinon je me suis pris la tête avec Ameli pour aller sur mon compte ; je tél à Orange ( sacrée attente pour avoir quelqu'un ) bref j'ai la tête comme une courge :-S comment font ceux qui n'ont pas d'ordi ? ben ils se déplacent ma sœur est dans ce cas :^> je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou





petit mot ......
Pour rendre heureux quelqu'un , il faut si peu . Un bonjour , un sourire , une larme , un baiser . Un rayon de soleil , le rire d'un enfant joyeux , le salut d'un ami , juste se sentir apprécié . Pourtant , aujourd'hui cela semble si compliqué . Est-ce si difficile de prendre
et de donner ? Toujours cette impression d'être abandonnée ... On a tellement de choses à donner , la vie est si courte et si pleine de tristesse qu'il faut attraper au vol le moindre geste , ne jamais refuser un peu de tendresse et prendre à bras le corps , la moindre gentillesse . Quel plaisir le matin , d'ouvrir les yeux , prendre son café et vite se connecter , commencer la journée à lire , tout joyeux les messages de sympathie qu'on nous a laissé . Et tout à coup , la vie est super belle , on se dit qu'elle vaut la peine d'être vécue car il y a une personne qui vous la rend belle et aujourd'hui , vos yeux sont plein d'étincelles ...
Bonjour et bon mardi la troupe !

loulou_1720 (16) répond Posté le 13-08-2018 à 21:11

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x resto demain lenelpp ? *-:) moi mode nouilles depuis hier je passe vous souhaiter une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou



Beau texte à Lire et à Partager !
Vous réalisez que le seul temps où l’on veut vieillir,
c’est quand nous sommes enfants ?
Le temps est en réalité "Notre Vie",
alors vivez et oubliez de compter......
Si vous avez moins de 10 ans,
vous êtes tellement excité à l’idée de vieillir que vous comptez en fractions :
‘Quel âge as-tu?' ‘
"J’ai 4 ans et demi !"
Tu n’as jamais 36 ans et demi.
Tu as 4 ans et demi tu vas avoir 5 ans bientôt !
Quand tu deviens ado, tu ne te retiens plus.
Tu te vieillis d’un an ou plus.
‘Quel âge as-tu ?'
"Je vais avoir 16 ans !"
Tu n’en as que 13 mais ...
"Je vais avoir 16 ans !”
Et bientôt tu en as 18.
'YESSSS!!!'
Et un peu plus tard, tu as 30 ans.
Oooohh,
Mais qu’est-il arrivé ?
Il me semble que le temps a passé vite !
Les plaisirs ne sont plus les mêmes.
Qu’est-ce qui t’arrive ?
Qu’est-ce qui a changé ?
Tu as 18 ans, tu as 30 ans, et la quarantaine suit…
Whoa !
Il faut mettre les freins, avant ça montait, mais là, ça glisse trop vite,
Avant que tu t’en aperçoives,
tu as atteint la cinquantaine
et tes beaux rêves disparaissent.
Attends, là !!!
Tu as maintenant 60 ans.
Tu ne pensais jamais les atteindre !
Alors tu as eu 18 ans,
Atteint 30, poussé à 40, glissé à 50,
Et maintenant 60.
Les années ont passé si vite,
que tu as maintenant 70 ans !
Bah ! Après tout, ce n’est qu’un jour à la fois.
Et tu viens d’atteindre une autre année !
Et là tu en as 80, maintenant chaque minute compte,
7h00 petit déjeuner,
117h00 dîner,
21h00 dodo.
Et ce n’est pas fini, tu atteins 90 ans
Quand je pense qu’il n’y a pas si longtemps, on était en 1990
Et voilà 2016 qui bientôt aura mis fin à ses jours
Et le plus étrange arrive,
Si tu atteins les 100 ans, tu redeviens enfant.
J’ai 100 ans et demi’
Puissiez-vous tous atteindre les 100 ans et demi !





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