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Forum Savoir Maigrir


Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 13-12-2017 à 21:19

:x :x :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 13-12-2017 à 21:18

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x Pas top mode nouilles :-S Avec la permission d’Émile je vous mets un petit message ce soir ( je mettrai son parcours à celle qui voudront dites moi ; sa maman doit être fière car Émilie continue à porter le flambeau :-q bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou

Coucou c'est loulou

Émilie fait parti d'une chaine PORTEUR DE LUMIÈRE qui témoigne :

Soirée reconnaissance de Québec ville en rose.

Merci Christine Drolet d'avoir organisé la collecte et merci du fond du cœur à tous ceux qui ont donné pour la cause. Notre contribution aux 197 000 $ (total récolté par tous les porteurs de lumière) s'élève1045 $!
Cet argent sera versé au centre des maladies du sein de Québec, pour la recherche et les soins, tout cela grâce à vos dons en hommage à Catherine, ma maman chérie.
En son nom, au nom des malades et en mon nom, merci.

Je pense à toi maman ❤ Tu me manques chaque jour.

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 13-12-2017 à 18:42

bonsoir les filles tout à disparu ce que j'ai écris pas le courage de recommencer donc je penses bien à vous et je vous embrasses

lenelpp (, ) répond Posté le 13-12-2017 à 12:31

Bonjour les amies :) ,

Un peu surbookée en ce moment et le temps passe à une allure ....
Hier , en sortant du supermarché , j'ai été surprise par une averse de neige :-O
En 5 mn tout était blanc et les routes sont devenues glissantes !
En plus, la météo n'avait pas prévu !
Cette année , on est servi !!!
Merci MAYBEL pour cette photo publiée par NIRI !
Apparemment , tu as gardé tous ses posts ?
C'est super !!!
Pauvre LOULOU , si seulement , on pouvait t'aider !
ça doit être atroce , ces ulcères . je t'envoie plein d'ondes positives :x
Demain , mon mari sera en congé jusqu'à lundi . Nous irons faire un tour en Allemagne au métro .
Là - bas , les produits d'entretien et tout est beaucoup moins cher !
Et , vendredi on sera encore en vadrouille .
Donc , par conséquent , vous serez sans nouvelles , mais je penserai bien à vous toutes :x
Bises et @ ++++ !

loulou_1720 (16) répond Posté le 12-12-2017 à 21:06

Merci Maybel pour la photo que Niri à prise bon souvenir du Canada et pour le lien bises les amies :x :x :x :x :x :x :x


Mon P'Tit Bonheur 280
C'était un p'tit bonheur que j'avais ramassé
Il était tout en pleurs sur le bord du fossé
Quand il m'a vu passer il s'est mis à crier:
«Monsieur, ramassez-moi, chez vous, amenez-moi
Mes frères m'ont oublié je suis tombé, je suis malade
Si vous n'me cueillez point je vais mourir, quelle ballade!
Je me ferai petit, tendre et soumis, je vous le jure
Monsieur, je vous en prie, délivrez-moi de ma torture! »

J'ai pris le p'tit bohneur, l'ai mis sous mes haillons
J'ai dit: «Faut pas qu'il meure, viens-t-en dans ma maison»
Alors le p'tit bonheur a fait sa guérison
Sur le bord de mon cœur y avait une chanson
Mes jours, mes nuits, mes deuils Mon mal: tout fut oublié
Ma vie de désœuvré j'avais dégoût d'la r'commencer
Quand il pleuvait dehors Ou qu'mes amis m'faisaient des peines
J'prenais mon p'tit bonheur Et j'lui disais: «C'est toi ma reine!»
Mon bonheur a fleuri, il a fait des bourgeons
C'était le paradis, ça s'voyait sur mon front
Or un matin joli que je sifflais ce refrain
Mon bonheur est parti sans me donner la main
J'eus beau le supplier, le cajoler Lui faire des scènes
Lui montrer le grand trou Qu'il ne faisait au fond du cœur
Il s'en allait toujours la tête haute, sans joie, sans haine
Comme s'il ne voulait plus voir le soleil dans ma demeure
J'ai bien pensé mourir de chagrin et d'ennui
J'avais cessé de rire, c'était toujours la nuit
Il me restait l'oubli, il me restait l'mépris
Enfin que j'me suis dit: il me reste la vie
J'ai repris mon bâton, mes peines Mes deuils et mes guenilles
Et je bats la semelle dans des pays de malheureux
Aujourd'hui quand je vois une fontaine ou une fille (Je fais un grand détour Ou bien je me ferme les yeux ) (bis)

https://youtu.be/CczSejWTiHQ

loulou_1720 (16) répond Posté le 12-12-2017 à 21:03

Coucou c'est loulou ;) bonsoir les amies :x BONNE FÊTE Chantal - Poffe :-q MOi pas encore fait de sapin et vous ? :^> Donc mon Rv Dr traitant c'est bien passé ; elle a vu ma cheville droite ( l'autre est à peu près bien ça suis son cours) :^> elle m'a prescrit des patchs anti-douleurs Versatis 5/% ( on le coupe comme on veut et il ne faut pas en mettre + de 3 à la fois ( moi j'ai 2 chevilles lol *-:) ; je les ai mis ( coupés en 2 pour commencer) là à 20h30 car c'est surtout la nuit que j'ai mal ; ils font effets 12h , je reste 12h sans et je recommence demain soir ; (j'espère ne pas être allergique ) et m'a prescrit 1 cachet léger pour dormir ( le temps de récupérer un peu car cette nuit dormir 2h , réveillée à 3h par douleurs ; elle m'a donné des séances de massages lymphatiques ( pour la circulation du sang); elle m'a dit que quand elle était au Sénégal (Dr armée avant de venir ici) elle soignait les ulcères avec du miel ( je l'avais entendu dire ) mais elle n'a pas trouvé de pansements cicatrisants au miel , elle va se renseigner; *-:) O:-) j'ai l'impression que quelqu'un m'entends ! elle m'a dit de prendre la chimio car trop de plaquettes empêche de cicatriser :-S ; quand elle a vu ma cheville droite " pas beau et les pansements collent trop à la peau qui est hyper fragile et sensible ( ça m'arracherai la peau en les enlevant :^> ) et en faisant le pansement cheville droite ce matin j'ai trouvé que l'autre côté était bien rouge et j'ai peur d'avoir 1 autre ulcère :-S ( 2 sur la même) l'infirmier n'a rien dit mais le Dr traitant .....! Poitiers m'a tél ce matin , c'est l'infirmier qui à décroché et me l'a passé " vos plaquettes sont hautes plus du million , donc vous prenez 2 ( chimio) 2/ jour , le lendemain 1/jour et ainsi de suite " je lui ai dit que j'étais en plein dans les traitements d'ulcères et que j'en prenais 1 par jour ; donc je vais essayer ; je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou

Maybel (, ) répond Posté le 12-12-2017 à 01:36

Ses mots exacts :


Niri (35) répond Posté le 09-05-2010 à 15:33

Ma séquence émotion : la tombe de Félix Leclerc sur l'Ile d'Orléans, en face de Québec.

A gauche : une paire de tongs.




Maybel (, ) répond Posté le 12-12-2017 à 01:05

elle n'a pas dit "en haut à gauche" mais simplement "à gauche"



Maybel (, ) répond Posté le 12-12-2017 à 00:54


La tombe de Félix Leclerc, photographiée par Niri lors d'un de ses voyages au Québec chez sa fille.

Elle précisait qu'en haut à gauche il y avait une paire de tongs.


PS. Pour écouter la chanson "Moi, mes souliers ont beaucoup voyagé..." : https://www.youtube.com/watch?v=Q94Sj9mnKng







loulou_1720 (16) répond Posté le 11-12-2017 à 20:51


Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les Amies :x Bou diou quel temps je suis gelée :-S Ce matin je me suis occupée de moi une bonne douche chaude à l'huile d'amande douce ( la peau est toute douce *-:) ) puis les cheveux et bigoudis car j'ai pas la patience du brushing :^> et je fais autre chose pendant que ça sèche comme mettre les bandes aux chevilles ( je deviens la reine du bandage ) merci mais ça suit son court :^> demain Rv chre le Dr traitant ; Ce soir soupe de poisson bien chaude et des croutons aillés *-:) ; j'ai entendu cette chanson je vous fais partager et vous mets le lien pour l'écouter ;) Je vous souhaite à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x une bonne soirée



QUAND LES HOMMES VIVRONS D'AMOUR ( Félix Leclerc )

1 -Quand les hommes vivront d'amour
Il n'y aura plus de misère
Et commenceront les beaux jours
Mais nous, nous serons morts mon frère.
Quand les hommes vivront d'amour
Ce sera la paix sur terre
Les soldats seront troubadours
Et nous, nous serons morts mon frère.
Dans la grand' chaîne de la vie
Où il fallait que nous passions
Où il fallait que nous soyons
Nous aurons eu la mauvaise partie.
Quand les hommes vivront d'amour
Il n'y aura plus de misère
Et commenceront les beaux jours
Mais nous, nous serons morts mon frère.

2 Mais quand les hommes vivront d'amour
Qu'il n'y aura plus de misère
Peut-être song'ront-ils un jour
À nous qui serons morts mon frère.
Nous qui aurons aux mauvais jours
Dans la haine et puis dans la guerre
Cherché la paix, cherché l'amour
Qu'ils connaîtront alors mon frère.
Dans la grand' chaîne de la vie
Pour qu'il y ait un meilleur temps
Il faut toujours quelques perdants
De la sagesse ici-bas c'est le prix.
Quand les hommes vivront d'amour
Il n'y aura plus de misère
Et commenceront les beaux jours
Mais nous,
Nous seront morts mon frère.

Lien pour écouter
https://youtu.be/EspK03oWGN0



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