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Forum Savoir Maigrir


Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 17-12-2018 à 21:10

:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 17-12-2018 à 21:09

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x : Lenelpp et Violette j'imagine vos inquiétudes x Nous Rv chez la neurologue pour Patrice IRM en février sinon ça va pour l'instant :-q jojojo passera en Janvier plus inscrite :-O :x Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou



P o u r u n e r a i s o n, u n e s a i s o n o u p o u r l a v i e
Les gens entrent dans notre vie pour une raison, une saison ou pour toute la vie.
-Pour une RAISON ?
C'est généralement pour combler un besoin que nous exprimons (consciemment ou non). Il est là pour nous aider à traverser des difficultés, pour nous fournir des pistes ou nous guider et soutenir, pour nous aider physiquement, émotionnellement .Il peut nous apparaître comme une aubaine et s'en est une. Il est là parce que nous en avons besoin.
Un jour, sans que nous n'y ayons la moindre part de responsabilité, cette relation fera ou dira quelque chose qui brisera le lien. Peut-être... mourra-t-elle ou partira-t-elle, peut-être agira-t-elle de telle manière que nous ne pourrons continuer de cheminer à ses côtés. Ce que nous devons réaliser alors, c'est que notre besoin a été comblé, notre désir satisfait, qu'il n'y a plus de raison de cheminer ensemble et qu'il devait être temps de se séparer.
-Pour une SAISON:
Parce que notre tour est venu de partager, d'évoluer ou d'apprendre.Il nous apporte un sentiment de paix, ou nous fait rire.Il se peut qu'il nous fasse découvrir quelque chose de nouveau, ou nous fasse faire quelque chose dont nous nous sentions incapable.Celui-là nous apporte généralement une somme immense de joies.Mais ce n'est, peut-être, que pour une saison.
Pour TOUTE LA VIE:
Ceux-là nous forgent pour la vie, nous aident à construire nos bases émotionnelles.Notre tâche est d'accepter les leçons, d'aimer et de mettre ce que nous en avons reçu et appris dans les autres relations qui émaillent notre vie.
On dit que l'amour est aveugle, l'amitié, elle, est clairvoyante.



lenelpp (, ) répond Posté le 17-12-2018 à 14:16

Coucou les filles ,

Heureuse de vous lire :x
VIOLETTE : tout comme toi , je me sens un peu concernée aussi par tous ces évènements à Strasbourg !
Ma nièce travaille dans un restaurant près de la cathédrale et avait quitté son travail 30 mn avant l'attentat .
J'imagine ton stress !
Pas de perte pour moi cette semaine , mais je m'en contente avec la dose de cortisone que je dois prendre . Par conte , nuits blanches , c'est l'horreur !
POFFE : BRAVO :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q !
Tu as réussi un véritable exploit pour avoir participé à la marche . Je suis contente pour toi , car apparemment tu as passé un excellent moment !
LOULOU et POFFE : la convalescence se passe bien pour vos enfants , c'est super . Espérons qu'ils sernt complètement remis pour Noël !
GRANIT : tu m'as fais bien rire :D :D :D :D :D !
Je nous imagine faire une cure ensemble , je crois que ça resterait mémorable !!!
JOJOJO : cmment vas - tu ?
Dernière ligne droite avant les fêtes . Beaucoup de choses à faire ( courses , ménage , acheter les derniers cadeaux ) etc ...
BISES :-*

violettedeparme (, ) répond Posté le 17-12-2018 à 10:49

Magnifiques vos proses, vos photos et vos commentaires ;
Je ne suis pas trop en forme après les évènements survenus mardi dernier à Strasbourg ; c'est une ville où je suis née où j'ai grandi ; je connais parfaitement les rues où ce tueur est passé :-bd :-bd :-bd et en plus c e soir là j'avais des amis qui avaient une réunion au centre ville donc j'ai bcp crains pour eux ; en fait ils étaient dans un appart à l'étage et une des victimes de l'attentat est morte dans la rue au pied de cet immeuble. Ils sont restés bloqué une grande partie de la nuit et ont regagné leur demeure que vers 3H du mat ; et il y avait une jeune qui devait les rejoindre mais qui était un peu en retard ; elle n'a pas pu et a du rebrousser chemin entendant dans les rues les gens crier et fuir et lui dire aussi : repars vite pour fuir...je pense qu'elle va rester un moment traumatisée d'autant qu'elle ne veut pas en parler ;
Je vous souhaite à toutes une bonne semaine, dernière ligne droite avant les fêtes

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 16-12-2018 à 22:35

Bonsoir mes petites chéries hier je suis allée voir mes copines avec lequel je marchais car je fais partie d'un club de marche et on a fait la marche de Noël on était une vingtaine on a passé une après midi à boire , rire et s'embrasser et parler très fort , puis marché de Noël dans mon village et après resto j'ai mangé des scampis très belle journée il y avait longtemps que sa ne m'étais plus arrivée , les copains et copines tous cotent de me voir mais cette semaine j'ai grossis de 1 kg hé oui la fin de l'année très dur pour les kilos lol >:) >:) >:) >:) >:) >:) >:) >:) >:) >:) >:) >:) >:)

Granit contente que tout vas bien pour toi et loulou sa s’arrange pour ton grand garçon , lenepp prends soin de toi et jojojo ou es tu ma grande violette tu as bien du mérite

Tu sais loulou chez nous nous avons plus de chèque supprimé depuis quelque année , granit loulou e toi vous m'avez fait rire , j'aime tes coup de gueule ma loulou et granit je nous vois bien en train de se soutenir en rigolant à faire pipi dans sa culotte sa serait un séjour mémorable lol :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q merci mes chéries vous mettez du baume sur mon cœur c'est toujours un bon moment de vous lire les filles je vous embrasses très fort dis lenepp donne une grosses baises à ta maman de ma part Aurélie va très bien sa convalescence se passe bien ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) dis loulou ton textes est super je l'ai mis sur google c'est super que je sais les copier je mets tes textes de côté bisous dormez bien les filles je vais mettre ma déco de Noël , Marceau fait le sapin et on fait un village à côté du sapin dis granit Marceau c'est mon homme on est ensemble depuis 42 ans de mariages et on se connait depuis 45 ans sa chauffe parfois mais on s'aime très fort

loulou_1720 (16) répond Posté le 16-12-2018 à 20:37

:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 16-12-2018 à 20:36

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x Temps de merde :^> Nous avons fait le ménage à deux c'est plus vite fait *-:) puis j'ai regardé un beau film " les souliers de Noël " Vous avez de bien jolies décos :-q :x jojojo ne doit pas être réinscrite :x Bonne soirée à toutes :x poffe :x granit :x Violette :x toutes :x :x :x :x bises de loulou






Les 4 bougies
Les 4 bougies brûlaient lentement.
L'ambiance était tellement silencieuse qu'on pouvait entendre leur conversation.
La 1ière dit:
'' Je suis la Paix !Cependant personne n'arrive à me maintenir allumée. Je vais m'éteindre.''
Sa flamme diminua rapidement,et elle s'éteignit complètement.
La 2ième dit:
'' Je suis la Foi ;Je ne suis plus indispensable,cela n'a pas de sens que je reste allumée plus longtemps.''
Quand elle eut fini de parler,une brise souffla sur elle et l'éteignit.
Triste, la 3ième bougie se manifesta à son tour:
'' Je suis l'Amour ;Je n'ai pas de force pour rester allumée.Les personnes me laissent de côté et ne comprennent pas mon importance.Elles oublient même d'aimer ceux qui sont proches d'eux.''
Et, sans plus attendre, elle s'éteignit.
Soudain... un enfant entre et voit les trois bougies éteintes.
'' Pourquoi êtes-vous éteintes ? Vous deviez être allumées jusqu'à la fin''
En disant cela, l'enfant commença à pleurer.
La 4ième bougie parla:
'' N'aie pas peur, tant que j'ai ma flamme nous pourrons allumer les autres bougies,
je suis l'Espérance ! ''
Avec des yeux brillants, l'enfant prit la bougie de l'Espérance...
et alluma les autres.
Que l'Espérance ne s'éteigne jamais en nos cœurs et que chacun de nous puisse être l'outil nécessaire pour maintenir
l'Espérance, la Foi, la Paix et l'Amour !





loulou_1720 (16) répond Posté le 15-12-2018 à 12:11

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x je vous mets ce qu'un monsieur à reçu et est passé dans le journal " la Charente libre" et figurez-vous qu'on a reçu la même j'en reviens pas ! :-S " ils" nous obligent à faire un virement ou prélèvement et moi je dis que c'est de la dictature fiscale ! à quoi sert un chéquier dans ce cas ?, voilà c'est mon coup de gueule du jour si je n'avais pas lu le journal ? j'avais pas fait attention et je tél lundi X( merci granit ( belles images rigoles ) et vous toutes mon fils se remets mais il n'arrive pas à dormir allongé il dors presque assis :^> ? Je vous souhaite une bonne journée à toutes bide loulou


Le courrier précise que l'utilisation d'un "moyen de paiement non autorisé" entraîne une majoration d'au moins 15 euros.
Crédit photo : CL

La raison? Il a payé sa taxe certes, mais par un moyen "non autorisé". "C'est une blague?, s'agace-t-il. Le chèque est un titre de paiement reconnu non interdit par la loi à ce que je sache!" Si le célèbre carnet n'est en effet pas proscrit, l'article 1738 du Code général des Impôts dispose que "le non-respect de l'obligation de payer un impôt par virement, télérèglement ou prélèvement [...] entraîne l'application d'une majoration de 0.2% du montant". L'an passé, le texte s'appliquait aux montants supérieurs à 3000 euros. Cette année, le seuil a été abaissé à 1000 euros. Marcel Dominici, dont la taxe foncière s'élève à 1256 euros, est donc visé par la nouveauté.

Toutefois, une lettre du ministre de l'Action et des Comptes publics de Gérald Darmanin reçue en début de semaine dans les établissements de finances publiques indique qu'au nom du "droit à l'erreur", une exonération peut être prononcée. Les personnes fautives peuvent donc exceptionnellement bénéficier d'un dégrèvement sur demande auprès de leur centre de rattachement. Et celles ayant déjà réglé peuvent être remboursées. Mais pas en chèque!

granit21 répond Posté le 14-12-2018 à 12:47

J'ai déjà trouvé la brouette !

granit21 répond Posté le 14-12-2018 à 12:17

Bonjour les amies copinettes,
Voilà j'en ai fini avec les examens médicaux pour l'année 2018 !
Poffe, je suis contente que ta fille soit enfin soulagée de cette opération. Elle n'a plus qu'à se laisser chouchouter par sa maman. Mais pour cela, elle n'a aucun souci à se faire avec une maman comme toi. Néanmoins, penses un peu à toi et ne forces pas trop. À trop penser aux autres, on finit par s'oublier parfois.
Quand je lis toutes les douleurs que nous accumulons, les unes et les autres au niveau de nos articulations, je me dis qu' il va falloir que nous organisions une cure ensemble ! Je nous imagine bien, clopin clopant, nous soutenant les unes aux autres, déambulant en riant, et pourquoi pas en poussant une brouette pour soulager à tour de rôle celle qui aura le plus de mal à se déplacer .... je délire mais je suis sûre que cela ferait un bon film : les copinettes en cure !
Lenelpp, tes décorations sont belles, simples et élégantes à la fois. J'aime !
Comment vas tu ? Fais tu face aux effets secondaires de la cortisone. Et ta maman, se remet elle? Elle doit s'inquiéter pour toi et tu dois sans doute, comme Poffe, te dépasser pour l'entourer, au risque de forcer. Sois bien prudente. Continues à nous faire part de tes préparatifs. Est-ce ce que tu cuisines des spécialités ? J'avais trouvé des spécialités alsaciennes au marché de Noel d'Amiens.
Des bombes caloriques mais si bon ... miam!
Décidément cette fin d'année n'est pas clémente pour vous toutes. Loulou, comment va ton grand fils. Il doit se reposer de son intervention. Tu es confrontée aux dysfonctionnements médicaux et c'est vrai que cela perturbe. Nous sommes dans une époque où la technologie et la bureaucratie remplacent tellement l'humain qu'il ne peut y avoir que des dysfonctionnements déshumanisants. Dans une société qui uniformise, bien difficile de rester stoïque. Ou alors il faut vivre dans une île déserte !
Violette, Jojojo, bonne journée.
vite, je pars faire mes courses avec la liste JMC !



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