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par jacqueline (LA VALETTE, 83) | Posté le 01-07-2008 à 06:17 | ||
Comment conserver le moral quand au bout de 7 semaines ,vec seulement 5ou 6 kgs à perdre seulement quelques 800grs ont été eliminés alors que l'on se tient scrupuleusement auc onseils?
J'ai besoin de savoir comment faire,vais je arriver au but recherché? Jacqueline (83) |
salomé (agde, 34) répond | Posté le 01-07-2008 à 08:32 | |||
Bonjour Jacqueline
il y a de nombreux parametres a prendre en considération, l age (tres important), la taille et le mode de vie. 800 G C PAS MAL! surtout que JMC c pas vraiment un régime mais une nouvelle façon de s alimenter sur le long terme. tu n as aucune raison de desespérer! as tu posé la question au dieten tout cas continue, bouge un peu et sois coool, ça aide, pense a autre chose cela va se faire tout seul courage! |
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