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par clemene (77) | Posté le 23-06-2008 à 12:19 | ||
cela va faire 7 semaines que je suis le programme, et je commence un peu à être moins motivé, je souhaiterai savoir quelle méthode avez vous pour ne pas se décourager?
Merci |
Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 23-06-2008 à 13:34 | |||
Relisez les premières pages de votre carnet, mesurez les cm et les kilos perdus, recentrez-vous sur votre objectif.
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