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par gisou (Marseille, 13) | Posté le 17-05-2008 à 13:15 | |
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Salut à tout le monde,
J'ai commencé mon programme le 28 Avril, j'en suis très contente, j'ai démarré à 93 kilos aujourd'hui (samedi 17 mai) je fais 87 kilos, il faut tenir bon, la 1ere semaine j'ai commencé à 1400 kl et depuis je suis à 900 kl, je tiens bons et ce qu'il me motive beaucoup aussi c'est qu'on nous établi un menu à la semaine et la liste de course, pour moi c'est prémordial, car tout le monde c'est se qu'il faut mangé pendant un régime, mais là la difference c'est que c'est bien varié on a pas pas l'impression d'etre frustré par le régime, alors pour celle qui on un peu le moral à plat il faut tenir bon le régime du docteur cohen marche bien, merci encore à lui et son équipe... | |||
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gentiane (01) répond | Posté le 17-08-2008 à 14:10 | ||
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Gisou,
Etes vous encore parmi nous? Où en êtes vous de vos résultats? Comment est le maillot à 2 pièces? Encore une qui trouve le programme agréable et avec qui personne n'a discuté. |
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