je ne trouve pas de réponse à ma question sur le forum de Julie

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		par Domi (chti, 62)	Posté le 14-03-2008 à 08:06
bonjour je me rends compte que beaucoup de personnes vont sur le forum de Julie pour poser des questions en rapport avec leur régime et ne trouvent pas la réponse à cette question Julie n'est pas diététienne , elle s'occupe d'autres questions ayant trait au fonctionnement du site JMC alors il y a les questions qu'on pose aux coachs, mais qui restent parfois sans réponses ... ou qui n'ont pas été posées au bon endroit ! donc je vais essayé de répondre à ces questions sans réponse, je commence par toi Galy ...

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	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 30-07-2010 à 07:24
Si vous souhaitez ne mettre que 45 g de maïs en grains dans votre salade, dans ce cas, accompagnez votre salade de 20 g de pain, car 100 g de féculents cuits = 90 g de maïs en grains = 40 g de pain.

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 30-07-2010 à 07:21
je vais aller piocher quelques conseils pour remettre ce forum en route sur un forum des diététiciennes jmc, donc c'est sérieux ! ici les calories par repas d'un menu 1400 calories En moyenne dans le cadre du programme à 1400 kcal vous retrouvez : - 275 kcal au petit déjeuner - 570 kcal au déjeuner - 555 kcal au diner soit 1400 kcal. pour celles qui ne font pas à la lettre les menus indiqués, celles qui s'autogèrent pour les anciennes, ça vous donne un aperçu de ce que doit composer votre repas bises

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 25-07-2010 à 10:32
maniguette , voici le forum dont je t'ai parlé bonne lecture, tu y trouveras bcp de conseils , de réponses à des questions bises Domi

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 23-07-2010 à 20:55
peut être en changeant le titre que ça fera tilt , sinon bin tant pis ! hein les autres photos sont sur mon forum parlottes entre copines bisous salomé, bonne soirée

	salomé répond	Posté le 23-07-2010 à 20:07
tu vois domi cela me surprend que personne ne vienne jeter un coup d'oeil sur ce forum :P :P que de souvenirs que vous ramenez, c'est sympa d'avoir mis le cr de la journée d'hier bisous domi

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 23-07-2010 à 11:12
superbe journée, voilà après la gare du nord direction boulogne billancourt, café à l'arrivée, puis on nous a emmené chacune notre tour faire un témoignage vidéo qui devrait être visible ici, mais je sais pas quand pendant que l'une ou l'autre faisait la vidéo, on pouvait discuter avec 2 diététiciennes et alexia, qu'elle est jolie ! donc papottage avec elles ou entre nous, et midi sonné même un ti peu + tard, jean michel est rentré, d'abord la bise à chacune et discussion, se présenter et dire notre aventure avec lui on est allées au resto pas loin, moi en face de lui, kelflo et annick à côté de lui, denise à coté de moi avec une nouvelle animatrice Léna de l'autre côté 2 diététiciennes avec alexia et anelor repas jmc bien entendu et café avec quelqu'un qui nous filmait même pendant le repas retour au bureau, avec séances de dédicaces, j'avais pris un des livres, et il a pas pu m'en offrir car je les ai tous ou presque donc je devrai en avoir un que j'ai pas ! puis on s'est remises en routes toutes dans le même métro pour le premier, et denise de partir la première pour autre ligne, puis annick et anelor et nous 2 on avait de l'avance à la gare du nord donc on a dû attendre au moins 1h30 même plus !!! bises et bonne journée

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 23-07-2010 à 11:12
je pense que le titre de ce forum va être modifié, on en a parlé avec alexia bises

	salomé répond	Posté le 21-07-2010 à 18:56
ça serait sympa en effet domi s'ils font un autre repas d'anciennes :P ;) en tous les cas passez une bonne journée les filles ce sera vraiment sympa c'est bien domi tu es sur la bonne pente bisous ma belle

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 21-07-2010 à 09:23
coucou salomé, après une perte de 15 kgs, j'ai stagné et repris 8 kgs donc là j'amorce la descente et reperdu 6, donc j'en suis à moins 10 pour le repas j'ai rien fait, c'est la responsable qui m'a invitée, ça devait être une rencontre des anciennes et c'est bien dommage que tu ne m'aies pas contactée + tôt car tu aurais pu faire partie des personnes pour demain mais si je peux parler de toi à alexia pour un autre repas, je n'y manquerai pas il y a encore bcp de filles de 2007 on dirait ! je te fais des gros bisous, Domi

	salomé répond	Posté le 21-07-2010 à 05:23
coucou domi quelle chance que tu as à rencontrer le Dr Cohen, sans être indiscrète c'est dans quel cadre que vous le rencontrez ? pour moi ça marche je suis à -15 kg avec des hauts et des bas et avec cette chaleur c'est facile de ne pas se laisser tenter (sauf avec des glaces mais je n'en achète plus car je ne suis pas raisonnable je ne sais pas manger modéremment : une, puis deux, trois glaces de suite :P ;) ) il y n'y a que du positif avec le Dr Cohen : il nous a appris à manger différemment, nous avons des recettes délicieuses, des recontres avec des copines qui au fil des mois sont devenues "des amies" . . .. . .. . . et toi domi ? passe une bonne journée :D bisous ma belle

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