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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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Sensi recherche motivation désespérément !!!

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  par sensi (79) Posté le 13-02-2008 à 10:44
Ce n'est pas que je n'ai pas de motivation au sens envie : je veux me sentir mieux dans ma peau à tout point de vue : santé, beauté, endurence....

Le pb c que depuis que je suis inscrite, c'est à dire le 3 février et bien je n'arrive pas à m'y mettre.
Je suis claquée le soir qd je rentre et donc solution de facilité : plat préparés, charcuterie et féculents....
Ca fait 2 semaines que ça dure et je crois meme que j'ai repris du poids alors que j'ai 30 kg à perdre et je voudrais en avoir perdu 3 pour le 23 mars; puis 4 supplémentaires pour le 10 mai et au total au moins 10 kg pr le 12 juillet; jour de mon mariage.
Je pense que ds le tps c largement réalisable mais je n'arrive pas à enclencher le mouvement.......
C'est comme pr arreter de fumer, ça non plus je n'y arrives pas.......
Du coup je me dégoute, du coup je supporte pas mon image, du coup bun je craque et je me fais plaisir en mangeant........

J'attends votre soutien et vos conseils.

Triste Sensi.
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Cathelyne (GRAINCOURT LES HAVRINCOURT, 62) répond Posté le 13-02-2008 à 10:53
Oulala sensi !! Reprends toi vite !!! NS sommes ts là pr te soutenir !!! Tu sais, les plats préparés ne vt pas forcément plus vite à faire qu'un plat maison !!! Je m'en suis rendue cpte au fil des semaines !!
J'ai commencé le 28/01 et j'ai presque perdu 2kg, ms j'avoue faire pas mal d'écarts !!!Dc je perds moins vite !!!
Ne t'enfonce pas !!! Pense à la robe que tu porteras le 12 juillet !!! ca devrait être un beau défi pr toi !!!! Non ??!!! Tu es ds une mauvaise passe et il faut parfois un peu de tps pr accepter le fait qu'on va faire régime !! En fait, il faut plutôt que tu prennes ça comme une nvelle façon de manger et non comme un régime !!! Et surtout, n'arrête pas de fumer en même tps que tu démarres ton régime sinon, tu vas pêter un câble !!! Lol !!! N'entame pas 36 choses en même tps !!! fais toi aider aussi par ton futur mari !!! Il se sentira impliqué et te sera d'un gd soutien !!!
Ton objectif est largement réalisable !!! Je te mets dc au défi d'avoir perdu ces 3 kg que tu souhaites pr le 23 mars, et plus si affinité !!! Lol !!
Allez sensi, on y croit et je cpte sur toi !!! Bisous.



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