jai grossie avec le regime!!!

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		par didoune12 (94)	Posté le 23-01-2008 à 12:35
je comprends pas jai commencer le regime lundi, je le suis a la lettre, et jai pas resister jme suis peser et jai grossie!!! je comprends pas!!! meme pas 200gr en moins mais 800gr en plus!!!

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	Anne (Paris , 75) répond	Posté le 09-02-2008 à 08:54
Découragée. . . Cela fait plus d'une semaine que je n'ai pas perdu, ou presque rien. OK j'ai fait de trés légers écarts (goûté une tarte à la banane faite par ma fille) mais compensés par la suppression d'un fruit, et rien, il ne se passe rien. . . Je m'accroche mais c'est dur. . . Combien de temps cela va-t-il durer ? Il y a des moments où je me demande si, sans revenir à de mauvaises habitudes, je ne ferais pas mieux de vivre sans me poser trop de questions. . . Bon WE à toutes. . .

	vérodu83 (83) répond	Posté le 09-02-2008 à 07:31
ouf, je viens de voir qu'il n'y avait pas que moi qui avait pris du poids la première semaine ! depuis, ça baisse mais trés trés lentement, enfin faut que je m'accroche car encore 14 kg minimum à perdre. Eh valou, t'es d'où dans le 83 ?

	zénobie (spycker, 59) répond	Posté le 08-02-2008 à 20:49
pour moi non c'est pas ma semaine de règles ! mais cela n'influe pas sur mon caractère, donc peut être que ça n'influe pas non plus sur mon poid en tout cas je l'espère ! bone soirée à toutes et à demain sur la balance. . .

	valou83 (83) répond	Posté le 08-02-2008 à 12:32
serais tu dans la semaine de tes règles? ? ??

	valou83 (83) répond	Posté le 08-02-2008 à 12:12
serais tu dans la semaine de tes règles? ? ??

	zénobie (spycker, 59) répond	Posté le 08-02-2008 à 11:54
tu as raison cocci, c'est bien un rééquilibrage je pense que le tout c'est de prendre l'habitude de manger de cette façon ensuite, on pourra se débrouiller toute seules ! mais la mise en route est difficile, les mauvaises habitudes ont les dents longues. . . moi c'est l'apéro du soir avec mon mari que je n'arrive pas a supprimer.

	cocci (ne pas faire paraitre, 17) répond	Posté le 03-02-2008 à 09:45
didoune bonjour je refais du regime (non nous ne devons pas appeler regime )c'est se nourrir differement se nourrir sainement moi mon (mes )problemes ce sont le fromage le pain et le chocolat. forcement cette semaine j'ai perdu ..dans ma bouche je suis mieux pas pateuse et forcement j'ai degonfle. . .il faut reconnaitre c'est tres bien je ne sais pas si je me fais bien comprendre bises a toutes

	zénobie (spycker, 59) répond	Posté le 03-02-2008 à 09:35
bonjour charles - mon mari suit le programme avec moi et il a perdu 1 kg 300 en une semaine. . . plus que moi. eh oui, c'est comme ça, les hommes perdent plus et plus vite que nous ! c'est trop injuste ! bon courage à toi et bonne continuation

	val 66 (Elne, 66) répond	Posté le 02-02-2008 à 16:43
Moi après une semaine, j'ai perdu 1,5 kilo, mais j'ai dû sacrément me retenir de grignoter. . ..Je pense qu'il ne faut pas que tu t'affoles, on ne perd pas tous à la même vitesse!!Il arrive aussi de perdre beaucoup au début puis très lentement après alors ne te décourage pas

	cocci (ne pas faire paraitre, 17) répond	Posté le 02-02-2008 à 15:22
bonjour didoune j'ai 60ans je fais du regime depuis toujours en fait je peux te dire et c'est vrai tu es au mauvais moment du mois tu vas voire la semaine prochaine tu seras mieux attention au sel et bouge cette semaine j'ai perdu 1kg (n'y pense pas trop) bon courage !!!! je peux te dire qu'il me parait genial(le regime)

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